純素巧克力甜甜圈


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如何製作純素巧克力甜甜圈
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時間: 1小時15分鐘
複雜: 容易地
數量: 12個甜甜圈

為了健康,不妨烘焙這款奢華的黑巧克力甜甜圈吧。它們不含精製糖和乳製品,卻擁有如同傳統甜甜圈般蓬鬆柔軟的口感。龍舌蘭糖漿和純素巧克力賦予了它們恰到好處的甜味,部分小麥粉則被亞麻籽粉所取代。這款甜甜圈需要在烤箱中烘焙,因此您需要一個專用的烤盤。烘焙完成後,淋上巧克力糖霜,如果喜歡,還可以撒上彩色糖粒進行裝飾,在深色背景的映襯下,這些糖粒會顯得格外鮮豔喜慶。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


甜甜圈

  • 1大匙亞麻籽粉
  • 0.5 杯杏仁奶
  • 1/4 杯葡萄籽油
  • 1/3 湯匙龍舌蘭糖漿
  • 1茶匙香草精
  • 1 杯蛋糕粉
  • 1/4 杯無糖可可粉
  • 2茶匙泡打粉
  • 0.5茶匙小蘇打
  • 1茶匙細鹽
  • 1/3 湯匙純素巧克力顆粒

巧克力釉

  • 0.5湯匙純素巧克力顆粒
  • 1大匙葡萄籽油
  • 彩色糖屑用於裝飾



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 將烤箱架放在中間層,預熱至175°C。
  2. 在甜甜圈模具上輕輕噴一層烹飪噴霧。取一個中等大小的碗,將亞麻籽粉與2湯匙水混合,靜置2分鐘使其變稠。加入杏仁奶、葡萄籽油、龍舌蘭糖漿和香草精,攪拌至順滑。

  3. 在另一個中等大小的碗中,攪拌均勻 蛋糕粉將可可粉、泡打粉、小蘇打粉和鹽加入麵粉混合物中。將麵粉混合物加入牛奶混合物中,充分攪拌。用湯匙或刮刀拌入巧克力片。用湯匙舀2-3大匙麵糊到每個甜甜圈模具中,填至模具的三分之二滿。
  4. 將甜甜圈烘烤至膨脹,用牙籤插入中心取出後牙籤乾淨無殘留物,約需10-12分鐘。在準備糖霜的同時,讓甜甜圈稍微冷卻。
  5. 巧克力釉

    將巧克力片放入微波爐中,每次加熱30秒,或隔水加熱融化。加入葡萄籽油,攪拌至巧克力順滑。將每個甜甜圈的頂部沾上糖霜;讓多餘的糖霜滴回碗中,然後撒上糖粒裝飾。

    將甜甜圈放入冰箱冷藏 30 分鐘,讓糖霜凝固。





類別:

食譜集




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