白披薩配芝麻和菠菜


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如何製作-芝麻菠菜白披薩
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時間: 3小時20分鐘
複雜: 容易地
份量: 8-12

每份營養成分:

食用份量: 1/10
卡路里 227總脂肪 18 G., 飽和脂肪 8 G., 蛋白質 12 G., 碳水化合物 4 G., 纖維 1 G., 膽固醇 42 毫克 290 毫克 1 G.


白披薩與傳統披薩的不同之處在於它不含番茄醬。雖然只有一種配料,但這款披薩卻截然不同,看起來更輕盈、更清新,更有春天的氣息。濃鬱的乳清乾酪醬、鮮嫩多汁、帶有蒜香的菠菜,以及酥脆的芝麻餅底,共同創造了這款令人垂涎的美味。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 烤盤上的披薩麵團
  • 3大匙芝麻
  • 1/4 杯特級初榨橄欖油
  • 10 杯菠菜葉(約 300 克)
  • 3瓣大蒜,切碎
  • 1 杯全脂牛奶乳清乾酪
  • 3湯匙磨碎的佩科里諾羅馬諾奶酪
  • 1茶匙切碎的新鮮牛至
  • 350克磨碎的全脂馬蘇里拉起司(約3杯)



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 烤盤上的披薩麵團按照步驟 3 的說明,將麵團轉移到抹了油的烤盤上,然後將其整形成橢圓形,撒上 2 湯匙芝麻,輕輕按壓使其粘附。將麵團翻面,蓋上保鮮膜,醒發至兩倍大,然後拉伸。在麵團醒發的同時,將披薩石或倒扣的烤盤放在烤箱下層,預熱至 260°C (500°F),烘烤 1 小時。
  2. 同時,準備菠菜:


    在一個大的不沾鍋中,用中高火加熱2湯匙橄欖油。加入菠菜,用夾子翻炒3到4分鐘,直到菠菜變軟。加入剩餘的2湯匙橄欖油、蒜末、1/2茶匙鹽和少許黑胡椒碎,偶爾翻炒,直到水分蒸發,蒜末呈金黃色,約3分鐘。將菠菜盛出放在砧板上,切碎。

  3. 準備乳清乾酪混合物:


    在小碗裡混合乳清乾酪、佩科里諾乾酪、牛至和少許黑胡椒粉。
  4. 將剩餘的1湯匙芝麻撒在麵團邊緣,形成0.5公分的邊,輕輕按壓使其黏附。將馬蘇里拉起司均勻撒在麵團上,直到芝麻邊。鋪上菠菜,再放上2湯匙乳清乾酪混合物,堆成小山狀。
  5. 將烤盤直接放在預熱好的烤箱石板上,烘烤至餅皮邊緣呈金黃色,起司也呈現金黃色,約15-20分鐘。稍微冷卻後即可食用。
  6. 用鏟子輕輕抬起披薩的邊緣,直到它們鬆動,然後將整個披薩取出,轉移到砧板上,切成方塊。





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