微波爐麵包


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如何製作微波爐麵包
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時間: 2小時。
複雜: 容易地
份量: 1

每份營養成分:

食用份量: 1/6份
卡路里 243總脂肪 4 G., 飽和脂肪 3 G., 蛋白質 6 G., 碳水化合物 44 G., 纖維 2 G., 膽固醇 10 毫克 145 毫克 1 G.


即使沒有烤箱或麵包機,你也可以用微波爐烤出真正美味的麵包!這個食譜需要一個玻璃烤盤。雖然微波爐麵包沒有酥脆的外皮和漂亮的顏色,但它口感輕盈蓬鬆,質地極佳,讓人想起中式包子。最神奇的是,它只需要4分鐘就能烤好!



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 2湯匙無鹽奶油,融化,另需一些奶油塗抹平底鍋
  • 1.5茶匙活性乾酵母
  • 1.5茶匙糖
  • 1.5茶匙粗鹽
  • 2又2/3杯優質麵粉
  • 特殊設備1.5公升微波爐適用玻璃麵包模具



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 在一個1.5誇脫的微波爐適用玻璃麵包模具中塗抹油脂,放在一旁備用。
  2. 在裝有揉麵鉤的立式攪拌機攪拌碗中,放入奶油、酵母、糖、鹽和1杯溫水。將攪拌機調至低速,每次加入1/2杯麵粉,待麵粉完全融合後再加入下一批。所有麵粉都混合均勻後,調至中速攪拌8分鐘。

  3. 將麵團轉移到準備好的烤盤中,蓋上蓋子,發酵至體積增加一倍,約 1 小時。

    量取麵粉時,用湯匙舀入乾燥的量杯中,撇去多餘的麵粉。直接用量杯從麵粉袋中舀取麵粉會使麵粉壓實,導致烘焙食品口感乾硬。
  4. 將麵包放入微波爐,以高火加熱至內部溫度達到 200°F (93°C),約需 4 分鐘。由於微波爐功率不同,3 分鐘後即可開始檢查麵包是否烤熟。
  5. 在鍋中冷卻 5 分鐘,然後倒扣在金屬架上完全冷卻。





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