赫爾曼巧克力格蘭諾拉麥片
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時間： 1小時15分鐘
複雜： 容易地
數量： 480克
複雜： 容易地
數量： 480克
每份營養成分：
卡路里 278， 總脂肪 18 G.， 飽和脂肪 8 G.， 蛋白質 4 G.， 碳水化合物 28 G.， 纖維 3 G.， 膽固醇 14 毫克 鈉 106 毫克 糖 16 G.
卡路里 278， 總脂肪 18 G.， 飽和脂肪 8 G.， 蛋白質 4 G.， 碳水化合物 28 G.， 纖維 3 G.， 膽固醇 14 毫克 鈉 106 毫克 糖 16 G.
這款格蘭諾拉麥片的靈感來自美國軟巧克力蛋糕「赫爾曼」（Herman），這款蛋糕加入了椰子和山核桃。這款麥片包含了這款蛋糕的所有美味元素：巧克力碎、椰子片和蜜餞山核桃碎。這款酥脆的格蘭諾拉麥片既可以作為早餐食用，也可以作為甜點，拌入冰淇淋或優格中享用。
食譜中使用的量杯容量如下：
1 杯（標準杯）- 250 毫升。
3/4 杯（標準杯）- 180 毫升。
2/3 杯（標準杯）- 160 毫升。
1/2 杯（st.）- 125 毫升。
1/3 杯（st.）- 80 毫升。
1/4 杯（st.）- 60 毫升。
1 大匙（tbsp）- 15 毫升。
1 茶匙（tsp）- 5 毫升。
1/5 茶匙（tsp）- 1 毫升。
1 杯（標準杯）- 250 毫升。
3/4 杯（標準杯）- 180 毫升。
2/3 杯（標準杯）- 160 毫升。
1/2 杯（st.）- 125 毫升。
1/3 杯（st.）- 80 毫升。
1/4 杯（st.）- 60 毫升。
1 大匙（tbsp）- 15 毫升。
1 茶匙（tsp）- 5 毫升。
1/5 茶匙（tsp）- 1 毫升。
食譜所需材料：
- 4大匙無鹽奶油，融化
- 3湯匙淺棕色糖
- 3大匙楓糖漿
- 1茶匙香草精
- 0.5茶匙粗鹽
- 1又3/4杯燕麥片
- 1 杯甜椰子片
- 1 杯切碎的蜜餞山核桃
- 0.5湯匙半甜巧克力迷你顆粒
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按照食譜烹調這道菜：
- 將烤架放在烤箱中間，並將烤箱預熱至 325°F (160°C)。在一個大碗中混合奶油、紅糖、楓糖漿、香草精和鹽。加入燕麥片，攪拌均勻。將燕麥片鋪在有邊烤盤上。
- 烤至金黃酥脆，約30-35分鐘，中途翻面一次。在烤盤上完全冷卻。撒上椰絲、蜜餞山核桃和巧克力碎。 格蘭諾拉麥片可以在密封容器中保存長達 5 天。。
類別：
食譜集
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