雞肉咖哩蘋果捲


投票數: 2

如何製作雞肉咖哩蘋果捲
回去 列印版

時間: 30分鐘
複雜: 容易地
份量: 4


雞肉咖哩蘋果捲-詳細食譜。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 3/4 杯煮熟的雞丁
  • 1 杯罐裝鷹嘴豆,沖洗乾淨,瀝乾水分,然後捏碎。
  • 1/3 杯 2% 天然酸奶
  • 1 湯匙 咖哩粉
  • 1 湯匙橄欖油
  • 2茶匙鮮榨青檸汁(約1顆大青檸)
  • 1茶匙鹽
  • 1/2茶匙黑胡椒粉
  • 1/3 杯糖 芒果酸辣醬
  • 115克碎山羊乳酪
  • 1 杯切碎的蔥
  • 3/4 杯切碎的新鮮薄荷
  • 1/4 杯葡萄乾
  • 1/4茶匙 辣醬 口味
  • 約4杯切成薄片的羅馬生菜
  • 1 個未去皮的蘋果,切成 0.5 公分厚的片。
  • 4 全麥 印度烤餅 尺寸 30 公分。



我們推薦

按照食譜烹調這道菜:


  1. 在一個大碗中,混合以下食材:酸辣醬、優格、咖哩粉、油、萊姆汁、鹽和胡椒。攪拌至混合物順滑。

    加入鷹嘴豆、山羊起司、蔥、薄荷、雞肉、葡萄乾、適量辣醬、生菜和蘋果。
  2. 將餡料放在每張面皮的中央,留出 5-7 公分的邊。將邊折蓋住餡料,然後將上下邊緣折過來,捲成緊實的捲。將每個卷切成兩半即可食用。






類別:



類似食譜




我們推薦閱讀

食物重量單位