時間： 10分鐘
複雜： 容易地
份量： 8

這款多汁的雜糧三明治融合了雞肉和酸甜蘋果的美味。您可以搭配以下任何一種醬料和同款乳酪，再撒上一些蔓越莓乾，增添一絲酸爽。是全天健康零食的完美選擇！

原料：

• 8 片烤過的雜糧麵包
• 1/4 杯切碎的紅洋蔥
• 1/4 杯蔓越莓乾
• 350-400克雞肉薄片
• 1/4 杯 Hidden Valley 辣墨西哥辣椒三明治醬和 4 盎司胡椒傑克奶酪
• 1個青蘋果，去皮切薄片

替換成分
使用的計量容器

1 杯（標準杯）- 250 毫升。
3/4 杯（標準杯）- 180 毫升。
2/3 杯（標準杯）- 160 毫升。
1/2 杯（st.）- 125 毫升。
1/3 杯（標準杯）- 80 毫升。
1/4 杯（st.）- 60 毫升。
1 大匙（tbsp）- 15 毫升。
1 茶匙（tsp）- 5 毫升。
1/5 茶匙（tsp）- 1 毫升。

食材相似的食譜

雜糧麵包， 雞， 蘋果， 紅洋蔥， 蔓越莓乾

我們推薦

準備：

步驟 1
• 在每片烤麵包的一面塗上1湯匙你喜歡的醬料。選擇合適的乳酪，將一片乳酪放在每片準備好的麵包上。
步驟 2
• 將蘋果、蔓越莓乾和洋蔥均勻地舖在 4 片準備好的麵包片上。
步驟 3
• 將肉塊與蔬菜和水果一起放在旁邊。最後放上剩餘的麵包片，起司面朝下。
  
  盡情享受塗抹醬和起司的完美搭配吧！
  
  1/4 杯 Hidden Valley 煙燻培根牧場三明治醬和 4 盎司美式乳酪
  
  1/4 杯 Hidden Valley 香草牧場三明治醬和 8 盎司蒙斯特乳酪
  
  1/4 杯 Hidden Valley 烤蒜帕瑪森三明治醬和 8 盎司普羅臥乾酪

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