鮪魚波奇飯佐脆片薯片
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時間: 1小時。
複雜: 容易地
份量: 6-8
複雜: 容易地
份量: 6-8
如果您想用一道異國風情的開胃菜給客人留下深刻印象,不妨試試這道清爽的夏威夷波奇沙拉。它以生金槍魚和蔬菜為主要食材,並用辛辣的醬汁醃製而成。除了新鮮的鮪魚塊,沙拉中還加入了黃瓜片、甜洋蔥和墨西哥辣椒圈(辣椒可以去籽以降低辣度,也可以保留辣椒籽以增添濃鬱而令人難忘的風味)。所有食材淋上醬油和米醋調製的醬汁,放入冰箱醃製幾分鐘。沙拉冷藏後食用,想要更精緻一些,可以在每份沙拉上點綴一些炸餛飩皮。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 0.9公斤壽司級黃鰭鮪魚,切成1公分的立方體。
- 1/4 顆大甜洋蔥,切成薄片
- 1/4 根黃瓜,對半切開後再切成薄片(約 1 杯)
- 1個墨西哥辣椒,切成薄片
- 1/4 杯醬油
- 2 大匙升裝米醋
- 1大匙去皮磨碎的薑根
- 1茶匙叁巴醬
- 1茶匙黑芝麻油
- 1 大匙紅糖
- 4根青蔥,切碎
- 植物油,用於油炸
- 8張餛飩皮,切成三角形
- 粗鹽
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按照食譜烹調這道菜:
- 將鮪魚塊、洋蔥、黃瓜和墨西哥辣椒放入大碗中混合。
- 將醬油、醋、薑、叁巴醬、芝麻油和紅糖放入攪拌機中攪拌1分鐘,期間刮下攪拌機壁上的食材。將混合物淋在鮪魚上並攪拌均勻。放入冰箱冷藏15分鐘。
- 同時,準備炸薯條。在荷蘭鍋中倒入約5公分深的植物油,加熱至油溫達攝氏175度(350華氏度)。分批放入餛飩麵糊,炸至金黃色,約2分鐘。撈出放在廚房紙巾上吸乾油分,撒上鹽。
- 將拌飯分裝到小碗或烤盅。撒上蔥花,再用薯片裝飾。
類別:
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