慢燉牛肉


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如何烹調-慢燉牛肉
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時間: 1小時25分鐘
複雜: 容易地
份量: 6

由於多功能烹飪鍋,它集慢燉鍋、高壓鍋和爐灶的功能於一體,燉牛肉可以快速完成,無需長時間慢燉。它既可以作為週末的家常菜,也可以成為美味的平日晚餐。除了牛肉塊,這道燉菜還包含大塊的胡蘿蔔、芹菜和整顆的珍珠洋蔥(使用冷凍洋蔥可以節省去皮的時間)。所有食材先在多功能烹飪鍋中煎至表面金黃,然後加入紅酒,在高壓下烹調。最終呈現出入口即化的燉牛肉,湯汁濃鬱鮮美。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 1公斤去骨牛頸肉,修整後
  • 1大匙植物油
  • 2湯匙優質麵粉
  • 2大匙番茄醬
  • 1/3 杯乾紅酒
  • 3根胡蘿蔔,切成5公分長的段。
  • 3 根芹菜,切成 5 公分長的段。
  • 1 枝新鮮百里香
  • 1 杯冷凍珍珠洋蔥
  • 特殊設備:Instant Pot



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 在 Instant Pot 中加入油,然後進行翻炒(請參閱註釋)。
  2. 同時,取一個中等大小的碗,將牛肉與麵粉、2茶匙鹽和適量黑胡椒粉混合。將牛肉和所有麵粉一起放入慢燉鍋中,鋪成一層。不要攪拌,煎至底部呈金黃色,約3分鐘。攪拌一次,再煎2-3分鐘。加入番茄醬,攪拌均勻,使牛肉裹上番茄醬。

  3. 加入葡萄酒,煮沸。煮1分鐘,用木匙刮除鍋底的焦糊部分。
  4. 加入胡蘿蔔、芹菜、百里香和洋蔥,攪拌均勻。按照製造商的說明蓋上多功能鍋的蓋子,用壓力鍋烹飪40分鐘。
  5. 壓力鍋烹飪程序結束後,請按照說明書釋放壓力,並等待程序再次完成。小心不要被殘留蒸氣燙傷,打開並取下鍋蓋。

    筆記

    設定方法可能因多功能烹飪鍋型號而異。請務必遵循製造商的說明。





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