兒童自製:撕開式披薩麵包


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如何製作-適合兒童:撕開式披薩麵包
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時間: 1小時25分鐘
複雜: 容易地
份量: 10-12

每份營養成分:

卡路里 300總脂肪 11 G., 飽和脂肪 3 G., 蛋白質 11 G., 碳水化合物 39 G., 纖維 2 G., 膽固醇 13 毫克 674 毫克 1 G.


大人小孩都會喜歡製作和分享這款披薩風味的撕麵包。這款麵包由麵團球緊密地放入烤盤中,再加入其他披薩配料——香腸、碎起司和番茄醬。向孩子們展示麵團球的大小,他們可以自己組裝麵包並準備烘烤。趁熱享用,用手撕開來吃。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 3湯匙特級初榨橄欖油 + 額外一些用於塗抹
  • 900克市售披薩麵團,室溫
  • 2/3 杯披薩醬 + 額外一些用於盛放
  • 24 片義大利辣香腸,切成四份
  • 1 湯匙磨碎的馬蘇里拉起司(110 克)
  • 1/4 杯磨碎的帕瑪森起司(30 克)+ 額外一些用於撒在表面



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 將烤架放在烤箱中間,並將烤箱預熱至200°C。在22x12公分烤盤的底部和內壁塗抹橄欖油。
  2. 在一個大餐盤裡倒入3湯匙橄欖油,撒上0.5茶匙鹽。揪出乒乓球大小的麵團,揉成大致的球狀。將每個麵團球浸入加鹽的油中,使其四面都裹上油。

  3. 將一半麵團放入準備好的烤盤中,輕輕按壓使其沾黏。淋上醬汁,然後撒上香腸片、馬蘇里拉起司和帕瑪森起司。重複以上步驟,直到用完所有麵團、醬汁、香腸片和帕瑪森起司。
  4. 將麵包模具放在帶邊烤盤上,烘烤至蓬鬆金黃,約25分鐘。用錫箔紙鬆鬆地蓋住,繼續烘烤至中心凝固,約25分鐘。
  5. 讓麵包在鍋子裡靜置10分鐘,然後用隔熱手套或毛巾取出。撒上大量的帕瑪森起司,趁熱享用。撕下一塊麵包,盡情享用吧!





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