奶油南瓜湯


投票數: 2

如何製作奶油南瓜湯
回去 列印版

時間: 1小時40分鐘
複雜: 平均的
份量: 4-6

咖哩粉賦予了克萊爾羅賓遜的南瓜湯鮮豔的色澤。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 1 個冬南瓜(1.4 公斤)
  • 烘焙用橄欖油,另加 2 湯匙。
  • 粗鹽和粗磨黑胡椒
  • 2個小洋蔥,切碎
  • 1公升雞湯
  • 2茶匙 咖哩粉



我們推薦
食材相似的食譜: 冬南瓜青蔥咖哩

按照食譜烹調這道菜:


  1. 將烤箱預熱至190°C。

    將南瓜從蒂部切成兩半,去除瓜瓤和籽。在切面上噴油,撒上鹽和胡椒粉,然後將南瓜切面朝下放在烤盤上。烘烤至南瓜變軟,約1小時。將南瓜從烤箱取出,翻面,待其冷卻至可觸摸的程度。

    將果肉與果皮分離,放入碗中,丟棄果皮。
  2. 在一個有蓋的大平底鍋或荷蘭鍋中,用中火加熱2湯匙油。加入紅蔥頭,炒至軟化,約6分鐘。加入南瓜肉、雞湯和咖哩粉。煮沸後,轉小火,蓋上鍋蓋,慢燉至南瓜變軟,約10分鐘。

  3. 將南瓜混合物冷卻約 5 分鐘,然後倒入攪拌機。分批將湯攪打成泥狀,直至順滑,然後將湯泥倒入乾淨的平底鍋中。依照口味加入鹽和胡椒粉調味,然後用中火再燉幾分鐘,使各種味道融合。

    將湯盛入碗中,立即享用。





類別:



類似食譜




我們推薦閱讀

食物重量單位