完美的西班牙海鮮飯


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如何製作完美的西班牙海鮮飯
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時間: 2小時30分鐘
複雜: 平均的
份量: 4-6

這是一道西班牙雞肉、西班牙辣香腸和海鮮飯的食譜。鍋底烤過的飯叫做socarrat。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 1 隻烤雞,切成 10 塊(1.4 公斤)
  • 雞肉香料混合物(見下方配方)
  • 2 片薄片 西班牙辣香腸
  • 4杯短粒西班牙米
  • 12個洗淨的小蛤蜊
  • 450公克去殼去筋大蝦
  • 2條龍蝦尾
  • 1 罐(425 克)手工搗碎的整罐番茄(瀝乾鹽水)
  • 1/2 杯冷凍甜青豆(解凍後)
  • 1/4 杯橄欖油
  • 鹽和現磨黑胡椒
  • 1顆切丁的西班牙洋蔥
  • 4瓣壓碎的大蒜
  • 一把切碎的歐芹葉(留一些作裝飾)
  • 6 杯溫水
  • 一大撮藏紅花柱頭
  • 檸檬角(用於擺盤)
  • 其他設備:
    一個大的西班牙海鮮飯鍋或一個寬而淺的煎鍋

雞肉香料混合物:

  • 1大匙甜椒粉
  • 2茶匙乾牛至
  • 鹽和現磨黑胡椒



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 將香料混合物均勻塗抹在雞肉上,放入冰箱醃製一小時。
  2. 在西班牙海鮮飯鍋中倒入油,以中高火加熱。

    將西班牙香腸煎至棕色,取出備用。將雞塊雞皮朝下放入鍋中,用夾子翻動,煎至四面金黃。撒上鹽和胡椒粉調味。取出備用。

  3. 在同一個平底鍋中,將洋蔥、大蒜和歐芹炒香,製成索夫里托醬。用中火翻炒2-3分鐘。然後加入番茄,繼續翻炒至混合物略微焦糖化,各種味道融合在一起。

    加入米,翻炒至米粒完全裹上油。倒入水,小火慢燉10分鐘,期間輕輕晃動鍋子,確保米粒均勻受熱並吸收水分。
  4. 加入雞肉、西班牙辣香腸和番紅花。加入蛤蜊和蝦,將它們埋入米飯中。蝦子大約需要8分鐘煮熟。將西班牙海鮮飯搖勻,然後小火慢燉,不要攪拌,直到米飯達到「有嚼勁」的口感,大約需要15分鐘。

    在烹調的最後5分鐘,當米飯鋪滿鍋底時,加入龍蝦尾。當西班牙海鮮飯做好時,米飯會蓬鬆濕潤。此時調高火力40秒,直到聞到米飯底部泛黃的香味——這是最美味的部分。

    將鍋子從火上移開,靜置5分鐘。佐以青豆、歐芹和檸檬角即可食用。

    雞肉香料混合物: 在一個小碗裡,將所有食材混合均勻。將混合物塗抹在雞肉上,蓋上蓋子醃製一小時。





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