海鮮飯,配雞肉和西班牙辣香腸
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時間: 2小時。
複雜: 平均的
份量: 2-4
複雜: 平均的
份量: 2-4
海鮮、雞肉和西班牙辣香腸燴飯——詳細食譜。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 2個雞腿和2個雞翅
- 1 西班牙語 西班牙辣香腸
- 4隻去殼大蝦,帶頭帶尾
- 2隻龍蝦,沿尾部縱向切成兩半
- 6個洗淨的小貽貝
- 1 杯短粒或中粒西班牙米
- 1罐(450克)整粒罐裝番茄,瀝乾水分並用手搗碎。
- 1/2 杯冷凍甜青豆(解凍後)
- 1茶匙乾牛至
- 2湯匙甜椒粉
- 鹽和現磨黑胡椒
- 1/4 杯橄欖油
- 1顆切丁的西班牙洋蔥
- 4瓣壓碎的大蒜
- 1茶匙番紅花柱頭
- 3杯溫水
- 新鮮歐芹葉作裝飾
- 檸檬角(用於擺盤)
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按照食譜烹調這道菜:
- 將雞塊洗淨擦乾。在一個小碗中,混合牛至、辣椒粉、少許鹽和胡椒。將混合物均勻塗抹在雞塊上,醃製30分鐘,使雞肉變軟。
在西班牙海鮮飯鍋或寬而淺的煎鍋中倒入橄欖油,以中高火加熱。將雞肉雞皮朝下放入鍋中,用夾子翻面,煎至四面金黃。加入西班牙香腸,繼續翻炒至油呈現鮮紅色。將雞肉和香腸盛出,放在鋪有廚房紙巾的盤子上。 - 將平底鍋放回爐子上,調至中火。製作索夫里托醬:將大蒜、洋蔥和番茄炒香。煮至混合物略微焦糖化,各種味道融合。用鹽和胡椒調味。
加入米,攪拌至米粒完全裹上油。拌入番紅花。加水,小火慢燉10分鐘,期間輕輕晃動鍋子,確保米粒均勻受熱並吸收水分。不要像做義大利燴飯那樣蓋蓋子或攪拌。 - 加入蝦仁、龍蝦、淡菜、煎好的雞肉和香腸。翻炒幾次海鮮飯,使肉塊分佈均勻,然後小火慢燉至米飯有嚼勁,約15分鐘。
撒上青豆,繼續煮5分鐘,直到海鮮飯蓬鬆濕潤。底部有烤米粒的完美海鮮飯被稱為“socarrat”。關火,靜置5分鐘,然後撒上歐芹碎。佐以檸檬角即可享用。
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