白辣椒雞湯(濃湯)


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如何製作-白辣椒雞肉(濃湯)
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時間: 50分鐘
複雜: 容易地
份量: 4-6

這道白燉菜是傳統德州墨西哥紅辣椒肉醬的溫和版。它由烤雞、罐裝白豆、辣椒(因此得名)、玉米、木薯(或馬鈴薯)以及其他典型的德州墨西哥香料製成。由於幾乎所有食材都是熟的或罐裝的,因此烹飪時間相對較短。這道菜微辣、酸爽、暖胃。阿多波醬汁醃製的墨西哥辣椒增添了一絲令人愉悅的煙燻風味。食用時撒上新鮮香菜即可。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 一個大傢伙的一半 烤雞 (2湯匙),去皮,切碎肉
  • 1罐(540公克)罐裝白豆,沖洗乾淨
  • 1 湯匙橄欖油
  • 1 把切碎的青蔥(約 3/4 杯)
  • 3瓣大蒜,切碎
  • 1/2 - 1 個墨西哥辣椒,去籽、去蒂、切碎
  • 1 湯匙辣椒香料混合物
  • 6杯淡鹽雞湯
  • 1 杯玉米粒,新鮮或解凍冷凍均可
  • 1 包(500 克)冷凍木薯(解凍)或 2 個中等大小的烘焙土豆,去皮切成中等大小的方塊
  • 2根胡蘿蔔,斜切成1公分的小段(約1杯)
  • 1-2個阿斗波辣椒,切成薄片
  • 0.5 杯新鮮香菜碎



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 在一個大平底鍋中,以中高火加熱橄欖油。加入青蔥、大蒜、墨西哥辣椒, 辣椒香料混合物 加入 2 茶匙鹽,煮至軟化,約 2 分鐘。
  2. 加入雞湯、木薯、玉米、胡蘿蔔和墨西哥辣椒葉,煮沸。蓋上鍋蓋,調小火,慢燉至木薯變軟,約15分鐘。攪拌以打散木薯並使湯汁略微濃稠。

  3. 加入雞肉和豆子,偶爾攪拌,煮至雞肉和豆子完全加熱並變稠,約10分鐘。上菜前撒上香菜。





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