白辣椒烤雞


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如何製作-烤雞配白辣椒
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時間: 55分鐘
複雜: 容易地
份量: 4-6


白辣椒烤雞——詳細食譜。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 2罐罐裝白豆
  • 1大匙L級菜籽油
  • 1個中等大小的墨西哥辣椒
  • 2個中等辣度的波布拉諾辣椒
  • 1顆大洋蔥
  • 4瓣大蒜
  • 鹽和現磨黑胡椒
  • 1大匙孜然粉
  • 1.5茶匙芫荽粉
  • 1茶匙安喬辣椒粉
  • 4杯低鈉雞湯
  • 2 個青檸(另加幾瓣用於裝飾)
  • 1 只去皮烤雞
  • 1/4 杯切碎的香菜
  • 酸奶油,碎玉米片



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 去除辣椒籽,將墨西哥辣椒切成小塊,波布拉諾辣椒切成大塊。洋蔥去皮切丁,大蒜去皮切末。將罐裝豆子瀝乾水分,用清水沖洗乾淨。在淺碗中,將一半的豆子搗碎成小塊。將雞肉撕成絲。
  2. 將菜籽油倒入鍋中,以中火加熱。然後加入辣椒、洋蔥和大蒜,翻炒5分鐘至軟化。用胡椒粉和鹽調味。加入孜然、香菜籽和辣椒粉,繼續翻炒1分鐘,以釋放香味。倒入雞湯和青檸汁,煮沸。加入豆子,繼續燉煮20分鐘。

  3. 之後嚐嚐味道,如果需要可以調整調味料。加入烤雞和香菜,用中火再煮5分鐘至雞肉和香菜都熱透。將白辣椒盛入小碗中,淋上酸奶油,撒上碎玉米片,再放上一片青檸即可享用。

    食譜 白辣椒





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