慢燉白辣椒雞肉
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時間： 8小時25分鐘
複雜： 容易地
份量： 6-8
複雜： 容易地
份量： 6-8
慢燉鍋白辣椒雞肉－詳細食譜。
食譜中使用的量杯容量如下：
1 杯（標準杯）- 250 毫升。
3/4 杯（標準杯）- 180 毫升。
2/3 杯（標準杯）- 160 毫升。
1/2 杯（st.）- 125 毫升。
1/3 杯（標準杯）- 80 毫升。
1/4 杯（st.）- 60 毫升。
1 大匙（tbsp）- 15 毫升。
1 茶匙（tsp）- 5 毫升。
1/5 茶匙（tsp）- 1 毫升。
1 杯（標準杯）- 250 毫升。
3/4 杯（標準杯）- 180 毫升。
2/3 杯（標準杯）- 160 毫升。
1/2 杯（st.）- 125 毫升。
1/3 杯（標準杯）- 80 毫升。
1/4 杯（st.）- 60 毫升。
1 大匙（tbsp）- 15 毫升。
1 茶匙（tsp）- 5 毫升。
1/5 茶匙（tsp）- 1 毫升。
食譜所需材料：
- 6塊去骨去皮雞胸肉
- 450公克乾白芸豆，浸泡過夜後沖洗乾淨。
- 1.5 杯冷凍甜玉米
- 1大匙孜然粉
- 1大匙芫荽粉
- 2茶匙乾牛至
- 1/2茶匙辣椒粉
- 1/2茶匙紅辣椒片
- 4根切碎的芹菜
- 4瓣切碎的大蒜
- 2罐切碎的青辣椒
加1個切片的墨西哥辣椒 - 2個中等大小的洋蔥，切丁
- 2個青椒，切碎
- 4杯雞湯
- 1 杯全脂牛奶
- 1/4 杯玉米粉
- 1.5 杯冷凍甜玉米
- 1個青檸的汁
- 半杯磨碎的乳酪，另備一些用於最後撒在表面
- 酸奶油、香菜、加熱 玉米餅 提交
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按照食譜烹調這道菜：
- 將雞胸肉放入慢燉鍋中。在一個碗中，混合孜然、香菜籽、牛至、辣椒粉、紅辣椒片以及少許鹽和胡椒。將混合物撒在雞肉上。
加入豆子、芹菜、大蒜、辣椒、洋蔥、甜椒和墨西哥辣椒。倒入雞湯，蓋上蓋子，小火慢燉約7.5小時，直到豆子和蔬菜變軟，各種食材的味道融合在一起。 - 將牛奶和玉米澱粉混合，倒入慢燉鍋。直接從冰箱取出冷凍玉米粒，繼續煮至濃稠，約30分鐘。
將雞肉放在砧板上，用兩把叉子將雞肉撕成絲。放回慢燉鍋中，加入青檸汁，撒上乳酪，攪拌至乳酪融化。
供將辣椒盛入碗中，淋上酸奶油，撒上起司和香菜。捲起溫熱的玉米餅，與辣椒碗一起上桌。
慢燉鍋白辣椒食譜： 配上雞肉末、豆類和土豆。
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