口袋裡的披薩“Calzone”
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時間: 35分鐘
複雜: 容易地
份量: 6
複雜: 容易地
份量: 6
每份營養成分:
卡路里 358, 總脂肪 19 G., 飽和脂肪 8 G., 蛋白質 17 G., 碳水化合物 37 G., 纖維 1.5 G., 膽固醇 76 毫克 鈉 1290 毫克 糖 5 G.
卡路里 358, 總脂肪 19 G., 飽和脂肪 8 G., 蛋白質 17 G., 碳水化合物 37 G., 纖維 1.5 G., 膽固醇 76 毫克 鈉 1290 毫克 糖 5 G.
披薩口袋(Pizza Pockets)是意大利餡餅卡爾佐內(Calzone)的美國叫法,這種小巧的餡餅非常適合隨身攜帶。與傳統披薩不同,它們方便食用,不會弄得滿手油膩。披薩口袋的餡料是用生義大利香腸製成,去腸衣後與芝麻菜一起煎炒,然後拌入奶油乳酪、帕瑪森起司和香料。將餡料用披薩麵團(可購買現成的)包起來,捏成三角形。烘烤至金黃色即可。搭配溫熱的番茄醬或沾醬享用。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 220克義大利生火雞香腸
- 1 湯匙橄欖油
- 1 杯芝麻菜(約 30 克)
- 110克奶油乳酪,室溫
- 1/3 湯匙磨碎的帕瑪森起司 + 1/4 湯匙
- 0.5茶匙鹽
- 1/4茶匙黑胡椒粉
- 1 包(400 公克)市售披薩麵團
- 優質麵粉,適合工作
- 1 顆雞蛋,打散(用於刷麵)
- 1.5 湯匙 瑪麗娜拉醬無論是商店購買的還是自製的
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按照食譜烹調這道菜:
- 中高火加熱一個中等大小的厚底煎鍋,倒入橄欖油。加入香腸,煎至金黃色,約5分鐘。加入芝麻菜,炒至完全軟化。關火,冷卻約10分鐘。加入奶油乳酪、1/3杯帕瑪森起司、鹽和黑胡椒,拌勻。備用。
- 將烤箱預熱至攝氏200度。在撒了少許麵粉的工作台上,將披薩麵團擀成50公分×30公分的薄長方形。將長方形沿長度方向切成兩半。再將每一半切成8個大小相等的長方形。
- 將餡料均勻塗抹在每個長方形麵團的一側。用糕點刷在麵團邊緣刷上蛋液。將麵團對折,蓋住餡料。用叉子壓緊邊緣封口。將包好的披薩放在鋪有烘焙紙的烤盤上。在每個披薩表面刷上蛋液。撒上剩餘的帕瑪森起司碎。烘烤至金黃色,約15-17分鐘。
- 同時,用中型平底鍋小火加熱番茄醬。將熱口袋配上番茄醬沾著吃。
類別:
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