天婦羅


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如何烹飪——天婦羅
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時間: 35分鐘


天婦羅-詳細烹飪食譜。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


天婦羅的傳統食材:

  • 225公克去殼帶尾大蝦
  • 225克扇貝
  • 1 杯綠花椰菜小花
  • 1個地瓜,去皮切成0.5公分厚的片
  • 2根紅蘿蔔,去皮,切成斜條
  • 110克中國四季豆(去掉兩端)
  • 110克蘑菇
  • 5根蘆筍(去掉根部)
  • 1個紅甜椒,切成條狀
  • 2個茄子,對半切開,再切成0.5公分厚的片。

天婦羅沾醬:

  • 半杯味醂或清酒
  • 半杯日式醬油
  • 1茶匙糖
  • 1/4 湯匙磨碎的白蘿蔔
  • 1茶匙磨碎的生薑
  • 用於煎炸的植物油
  • 1 湯匙芝麻油(用於調味煎炸油)
  • 1 杯小麥粉(用於撒粉)

天婦羅麵糊:

  • 1個蛋黃
  • 1 杯冰水
  • 1 杯米粉



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 天婦羅麵糊: 碗中輕輕打散蛋黃,加入冰水,輕輕攪拌。加入所有麵粉,用叉子攪拌數次至混合均勻。麵團應該略微有些顆粒感。可供4人食用。

    天婦羅沾醬: 在一個小鍋中,用中低火將味醂、醬油和糖混合。慢煮3-5分鐘,直到糖完全溶解。倒入碗中,食用前撒上磨碎的白蘿蔔和薑末。成品:1杯。
  2. 天婦羅的傳統食材: 在炒鍋或油炸鍋中倒入約5公分深的植物油,加熱至攝氏190度(350華氏度)。加入芝麻油調味。將蔬菜徹底擦乾。

    將蝦子和蔬菜裹上一層薄薄的麵粉,吸乾多餘的水分,然後抖掉多餘的麵粉。將蝦子和蔬菜逐一蘸上麵糊。每次放入6塊蝦子和蔬菜到熱油中。不要一次放入太多,以免油溫過低。炸至金黃色,翻面一次,約3分鐘。為了保持油的清潔,在炸完下一批蝦子和蔬菜後,用鍋鏟刮掉浮在油面上的麵糊碎屑。

    將炸好的塊狀物從鍋中取出,放在廚房紙巾上吸去多餘的油。沾醬食用。
    份量:8人份






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