玉米藜麥濃湯


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如何製作玉米藜麥濃湯
菜餚照片: 瑞安·道施

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時間: 1小時10分鐘
複雜: 容易地
份量: 6-8

附照片的詳細湯品食譜。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 450克去皮中等大小
  • 2湯匙特級初榨橄欖油
  • 2 湯匙(30 克)有鹽奶油
  • 1顆中等大小的洋蔥,切碎
  • 2瓣切碎的大蒜
  • 半杯藜麥
  • 2 杯冷凍整粒玉米,事先解凍
  • 5杯雞湯
  • 半杯濃奶油
  • 115克培根(約6片)
  • 2 湯匙 老灣調味料
  • 115克培根(約6片)
  • 900克育空黃金土豆,每個切成4塊
  • 2湯匙切碎的新鮮歐芹
  • 4根青蔥,切碎



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 將奶油和橄欖油放入大平底鍋中,以中火加熱約2分鐘。加入洋蔥和大蒜,煮至軟嫩,約5-7分鐘。

    然後加入藜麥和玉米,再煮3分鐘。加入高湯、奶油、馬鈴薯和調味料。將火調至大火煮沸,然後再次調小火,敞開鍋蓋慢燉,直到馬鈴薯和藜麥變軟,約30分鐘。
  2. 同時,將培根切成小塊,放入煎鍋中,以中火加熱。不斷翻炒,煎至金黃酥脆,約4分鐘。然後取出放在鋪有廚房紙巾的盤子上瀝乾油,備用。

    將蝦仁放入濃湯鍋中,煮至蝦仁變粉紅色且不透明,約2-3分鐘。上菜前,加入紅蔥頭、歐芹和培根。






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