用龍舌蘭酒、大蒜和萊姆醃製的烤牛腩排


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如何烹飪——龍舌蘭、大蒜和萊姆醃製烤牛腩排
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時間: 45分鐘
複雜: 容易地
份量: 6

牛腩肉是一種價格實惠的牛肉部位。它比傳統牛排更有嚼勁,但味道卻非常濃鬱。如果烹調得當,牛腩肉會非常多汁鮮嫩。首先,需要醃製至少3小時。用龍舌蘭酒、萊姆汁和辣醬油調製的醃料效果很好。這種醃料能顯著軟化肉質,並賦予其獨特的風味。其次,為了防止牛腩肉變得太硬,不要完全煮熟;通常五分熟就足夠了。第三,為了確保牛肉入口即化,切的時候要逆紋切。將烤好的牛腩肉切成薄片,與蔬菜、香草和起司一起放在玉米餅上,作為墨西哥玉米捲的餡料。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


牛排

  • 1 杯粗切蒜末(約 3 頭蒜)
  • 3/4 杯鮮榨萊姆汁(約 8 個大萊姆)
  • 半杯白龍舌蘭酒
  • 1/4 杯醬油
  • 1 束切碎的香菜,包括葉子和莖
  • 1個墨西哥辣椒,去籽切丁
  • 1顆塞拉諾辣椒莢,去籽切丁
  • 1茶匙孜然粉
  • 1大匙碎黑胡椒
  • 0.7-1公斤牛腩肉
  • 12張玉米餅,用錫箔紙包裹

  • 0.5 杯切碎的香菜
  • 1 束蘿蔔,洗淨,切去兩端,切成薄片。
  • 1/3 杯磨碎的新鮮乳酪
  • 2個熟透的酪梨,去核切薄片
  • 3個熟透的西紅柿,切成楔形
  • 佐餐辣椒醬



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 在一個4誇脫的密封塑膠袋中,混合大蒜、萊姆汁、龍舌蘭酒、醬油、香菜、胡椒粉、孜然和黑胡椒。加入牛排,放入冰箱醃製2小時。從冰箱取出,在室溫下再醃製30-45分鐘。
  2. 將烤架預熱至中高火。將牛排從醃料中取出,醃料留用。將牛排放入小鍋中煮沸。然後瀝乾水分,放在一旁備用。

  3. 將玉米餅放在烤架邊緣,在牛排烹飪的同時,將袋子翻動幾次使其受熱均勻。
  4. 將牛排放在烤架上。烤4分鐘,旋轉90度,再烤3分鐘(烤出烤痕)。翻面,依個人喜好再烤3-5分鐘。將牛排從烤架上取下,放在砧板上,用保鮮膜鬆鬆地蓋上,靜置5分鐘。
  5. 將牛肉逆紋切片,立即與醃料、配菜、玉米餅和辣醬一起食用。





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