酸奶油香草烤西葫蘆餅


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如何烹飪——酸奶油香草烤西葫蘆餅
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時間: 45分鐘
複雜: 容易地
份量: 4

製作美味的素食西葫蘆餅。西葫蘆味道清淡,能很好地吸收其他食材的風味和香氣,做出來的餅口感鮮嫩多汁。將櫛瓜擦絲,與切碎的香草(羅勒、牛至)、大蒜和帕瑪森起司碎混合。如果想要更緊實的餡料,可以加入雞蛋和麵包屑。將餅用奶油煎至金黃,搭配拌有切碎新鮮香草的酸奶油食用。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


西葫蘆肉餅

  • 3湯匙磨碎的櫛瓜(1個大櫛瓜)
  • 2 杯麵包屑
  • 1/4 湯匙磨碎的帕瑪森乳酪
  • 2茶匙切碎的新鮮羅勒
  • 2茶匙切碎的新鮮牛至
  • 2茶匙蒜末
  • 4個大雞蛋
  • 0.5 杯優格或克菲爾
  • 1/4 杯植物油

香草酸奶油

  • 2杯酸奶油
  • 1大匙切碎的新鮮細香蔥
  • 1湯匙切碎的新鮮蒔蘿



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 準備香草酸奶油將酸奶油、細香蔥和蒔蘿混合在一個碗中。

    準備西葫蘆餅在一個大碗裡,將櫛瓜、 麵包屑帕瑪森起司、羅勒、牛至、大蒜、1茶匙鹽和0.5茶匙黑胡椒。在一個中等大小的碗中,將雞蛋和優格攪拌均勻,然後將蛋液與櫛瓜混合物混合。
  2. 在大煎鍋中倒入植物油,以中火加熱。分批煎肉餅。將櫛瓜混合物捏成肉餅狀(每批約1/4杯混合物),放入煎鍋。煎至金黃色,每面煎3-4分鐘。取出後放在廚房紙巾上吸去多餘的油,並撒上1茶匙鹽。趁熱將肉餅與酸奶油一起食用。 米飯、雞肉和綠花椰菜砂鍋






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