無麩質南瓜麵包


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如何製作無麩質南瓜麵包
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時間: 1小時30分鐘
複雜: 容易地
份量: 8

每份營養成分:

卡路里 311總脂肪 15 G., 飽和脂肪 1 G., 蛋白質 4 G., 碳水化合物 44 G., 纖維 4 G., 膽固醇 40 毫克 243 毫克 23 G.


天氣轉涼,夜幕早早降臨,一塊濕潤酥脆的南瓜麵包就能讓你心情愉悅。你可以烤南瓜並打成泥來做這款南瓜麵包,但罐裝南瓜泥也同樣適用。這個食譜使用的是無麩質麵粉混合物,成分包括米粉、木薯澱粉、馬鈴薯澱粉、小米粉和奶粉。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


無麩質南瓜麵包

  • 200克無麩質麵粉(見下方食譜)
  • 1.5茶匙洋車前子殼
  • 1茶匙小蘇打
  • 1茶匙粗鹽
  • 1茶匙肉桂
  • 1/2茶匙肉荳蔻
  • 1/4茶匙丁香粉
  • 1 湯匙 南瓜泥
  • 2個雞蛋
  • 半杯紅糖
  • 半杯糖
  • 100克植物油
  • 1茶匙香草精
  • 特殊設備23x13公分麵包模具

無麩質麵粉混合物

  • 400克白米粉
  • 300克木薯澱粉
  • 150克馬鈴薯澱粉
  • 100克小米粉
  • 50克奶粉



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 無麩質南瓜麵包


    準備烤盤將烤箱預熱至攝氏180度。在麵包模具上塗油並撒上麵粉。
  2. 將乾料混合將麵粉混合物、洋車前子殼、小蘇打、鹽、肉桂、肉荳蔻和丁香混合在一起,放在一旁備用。

  3. 將液體成分混合將南瓜泥放入立式攪拌機的攪拌盆中。 (也可以用手攪拌。)將攪拌機調至低速,加入1顆雞蛋。充分混合後,加入第二顆雞蛋。

    將所有材料混合後,加入紅糖和白糖。待糖完全溶解後,加入植物油和香草精。攪拌至順滑即可。
  4. 我們正在完成麵團的準備工作。啟動攪拌機,分批加入麵粉混合物。將攪拌機調至中速,揉麵至麵團蓬鬆。

    將麵團放入準備好的烤盤中。
  5. 烤南瓜麵包將烤盤放入烤箱。烘烤至南瓜麵包邊緣開始與烤盤分離,且插入中心的牙籤取出時乾淨無殘留物,約需 45 至 50 分鐘。

    將麵包在烤盤中冷卻20分鐘,然後倒扣在冷卻架上。南瓜麵包冷卻至室溫後再切開。

    食譜 南瓜麵包

    無麩質麵粉混合物:


    將所有麵粉倒入大容器中。餐飲用品區有售大型塑膠容器,非常適合此用途。大型玻璃罐也可以。搖晃容器,直到所有麵粉混合均勻,顏色一致。



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