秋葵濃湯配烤雞肉或烤火雞


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如何用烤雞肉或火雞製作秋葵濃湯
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時間: 55分鐘
複雜: 容易地
份量: 4-6

用這個食譜,您可以利用剩餘的烤火雞或烤雞製作秋葵濃湯。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 450-700克切碎的雞胸肉和雞腿肉 熟火雞 或者 烤雞
  • 1 包(400 克)切片冷凍秋葵(可選)
  • 2大匙植物油
  • 3大匙(45克)奶油
  • 2湯匙切碎的百里香葉
  • 3-4根芹菜,切碎
  • 3-4瓣大蒜,切碎
  • 1片大月桂葉
  • 1顆大洋蔥或2顆中等大小的洋蔥,切碎
  • 1個大青椒,切碎
  • 3湯匙小麥粉
  • 兩份波本威士忌
  • 2杯雞湯
  • 3-4湯匙 辣醬
  • 3-4大匙伍斯特沙司
  • 2大匙紅糖
  • 2大匙蘋果醋
  • 400克番茄醬
  • 配菜可選:煮熟的白米飯或糙米飯,或餅乾。
  • 切成細絲的蔥花,用於裝飾



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 在大號荷蘭烤鍋或厚底平底鍋中倒入油,以中高火加熱。加入奶油並融化。加入百里香、芹菜、大蒜、月桂葉、洋蔥、甜椒以及適量的鹽和胡椒。蓋上鍋蓋(留一條縫),煮至蔬菜變軟,約15分鐘。
  2. 將麵粉撒在蔬菜上並攪拌。加入波本威士忌,然後加入高湯。稍微調低火候,慢燉至醬汁濃稠。加入辣椒醬、伍斯特醬、糖、醋和番茄醬。加入火雞肉和秋葵,再燉幾分鐘。即可食用,或冷藏保存以備後用。食用前以中火加熱。

    將秋葵濃湯盛入淺碗中,配上米飯或餅乾和蔥花即可享用。






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