馬鈴薯泥配蕪菁和檸檬
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時間: 1小時。
複雜: 容易地
份量: 8
複雜: 容易地
份量: 8
這道食譜將幫助您做出健康美味、賞心悅目的馬鈴薯泥,非常適合節日餐桌,也是搭配任何肉類或魚類菜餚的完美配菜。做法是:將等量的馬鈴薯和蕪菁甘藍混合,煮熟後搗成泥,加入奶油和奶油。如果想要更蓬鬆細膩的馬鈴薯泥,可以使用篩子或馬鈴薯泥壓碎器代替馬鈴薯泥壓碎器。另外,將麵包屑與香草和檸檬皮一起煎炸,然後在馬鈴薯泥上撒上,這樣可以增添酥脆的口感和淡淡的柑橘香氣。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 1公斤蕪菁甘藍(黃蘿蔔),去皮切成5公分長的塊狀。
- 1公斤土豆,去皮切成4塊
- 175克室溫黃油
- 1.5 杯鮮奶油,溫熱
- 1 湯匙橄欖油
- 1.5湯匙磨碎的檸檬皮
- 8根切碎的青蔥,另加一些整根的青蔥用來裝飾。
- 1/3 杯切碎的歐芹
- 1.5 杯新鮮麵包屑
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按照食譜烹調這道菜:
- 將蕪菁和馬鈴薯放入大湯鍋中,倒入冷水並加足量的鹽,用中高火煮沸。然後轉小火慢燉,直到蔬菜變軟,約30分鐘。
- 瀝乾水分,將裝有蔬菜的鍋子放在小火上。加入8湯匙黃油。用馬鈴薯泥壓碎器將蔬菜壓碎,或用篩子過濾,或用馬鈴薯泥壓碎器壓碎,直到順滑,然後加入溫熱的奶油和2茶匙鹽。在準備麵包屑的同時,保持蔬菜混合物的溫度。
- 在一個大煎鍋中,用中高火融化剩餘的 4 湯匙(60 克)奶油和橄欖油。加入檸檬皮屑和蔥花。加入 1/2 茶匙鹽,翻炒至香味散發,約 2 分鐘。加入歐芹和麵包屑,用中火翻炒至均勻呈棕色,再炒 3 至 4 分鐘(如果麵包屑燒焦太快,請調低火力)。
- 食用時,將泥狀物倒入一個大的淺盤中,撒上麵包屑。用切碎的蔥花裝飾(要製作蔥花卷,可將蔥切成薄片,放入冰水中)。
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