墨西哥辣椒培根馬鈴薯泥
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時間: 1小時15分鐘
複雜: 容易地
份量: 6
複雜: 容易地
份量: 6
每份營養成分:
卡路里 331, 總脂肪 21 G., 飽和脂肪 12 G., 蛋白質 8 G., 碳水化合物 29 G., 纖維 4 G., 膽固醇 55 毫克 鈉 519 毫克 糖 3 G.
卡路里 331, 總脂肪 21 G., 飽和脂肪 12 G., 蛋白質 8 G., 碳水化合物 29 G., 纖維 4 G., 膽固醇 55 毫克 鈉 519 毫克 糖 3 G.
將馬鈴薯泥用阿斗波醬醃製的墨西哥辣椒調味,再撒上酥脆的培根碎,風味更佳。墨西哥辣椒帶有令人愉悅的辛辣味和煙燻味,與培根的香味相得益彰。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 900克未去皮土豆
- 1 杯全脂牛奶
- 110克無鹽奶油
- 0.5 杯切碎的煎培根
- 1-2湯匙切碎的阿斗波辣椒
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按照食譜烹調這道菜:
- 將馬鈴薯放入中型平底鍋中,加冷水淹過土豆,並加入2湯匙鹽。煮沸後,轉小火慢燉,不要蓋蓋子,直到馬鈴薯變軟,約45分鐘。瀝乾水分。
- 將馬鈴薯去皮,放回鍋中(可選步驟:用馬鈴薯泥壓碎器壓碎或用蔬菜研磨機打成泥)。用叉子或馬鈴薯泥壓碎器將馬鈴薯、牛奶和奶油搗成泥。加入培根、切碎的墨西哥辣椒、2湯匙鹽巴和少許現磨黑胡椒。
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