慢燉鍋快手千層麵


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如何用慢燉鍋快速製作千層麵
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時間: 1小時20分鐘
複雜: 容易地
份量: 4

每份營養成分:

食用份量: 1/10
卡路里 249總脂肪 10 G., 飽和脂肪 6 G., 蛋白質 13 G., 碳水化合物 26 G., 纖維 2 G., 膽固醇 50 毫克 447 毫克 5 G.


經典千層麵不再只是週末的專屬美食。只需25分鐘即可完成,是工作日下班後晚餐的完美選擇。千層麵製作快捷,這要歸功於慢燉鍋和免煮麵條。因此,最耗時的部分是分層鋪放所有食材:麵條、番茄醬,以及由乳清乾酪、馬蘇里拉起司和帕瑪森起司混合而成的餡料。千層麵稍微冷卻後再食用,這樣可以讓起司餡料稍微凝固,也更容易切片。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 1.5 杯全脂牛奶乳清乾酪
  • 1大匙磨碎的馬蘇里拉乳酪
  • 1/4 杯磨碎的帕瑪森乳酪,另備一些用於撒在表面
  • 1大匙切碎的新鮮歐芹
  • 1個大雞蛋
  • 1 罐(680 克) 瑪麗娜拉醬
  • 1 包(250 公克)免煮千層面
  • 特殊設備容量為 6-8 公升的多功能電鍋。



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 將2杯水倒入6誇脫的慢燉鍋中,放入蒸煮架,並將把手向下折。在一個中等大小的碗中,混合乳酪、馬蘇里拉、帕瑪森、歐芹、雞蛋、1茶匙鹽和少許現磨黑胡椒。
  2. 在8吋圓形烤盤底部鋪上1/2杯番茄醬。將4片千層麵掰成大塊,均勻舖在醬汁上。再均勻鋪上1/2杯番茄醬,再放上三分之一的乳清乾酪,並抹勻。

  3. 在上面鋪上一層掰碎的千層麵皮。重複此步驟兩次,再鋪兩層番茄醬、千層麵皮、番茄醬、乳酪和千層麵皮。最後淋上剩餘的番茄醬,用錫箔紙嚴密包裹,並將錫箔紙兩端塞到鍋底,以便放入慢燉鍋中。
  4. 將一張 45 公分長的錫箔紙沿長度對折,再沿長度方向對折,再沿長度方向對折,形成一個 11 公分寬的錫箔紙吊帶。將烤盤放在吊帶中央,提起錫箔紙的兩端,將烤盤放入慢燉鍋中。
  5. 按照製造商的說明,蓋上鍋蓋,準備使用多功能電壓力鍋。將壓力鍋設定為高壓模式,烹調25分鐘(請參閱註)。壓力鍋烹飪完成後,請按照製造商的說明讓壓力自然釋放,並等待烹飪程序完成。 15分鐘後,小心不要被殘留蒸氣燙傷,打開並取下鍋蓋。
  6. 將千層麵從慢燉鍋中取出,靜置 10 分鐘。小心揭開錫箔紙(會有蒸氣冒出),即可食用。

    筆記

    多功能烹飪鍋的設定可能因型號而異。請務必遵循製造商的說明。





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