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雙人份食譜


類別: 甜點 奶油、醬汁、慕斯
作者:
純素酪梨布丁瀏覽量: 758

這款不含乳製品的甜點,口感醇厚順滑,帶有濃鬱的巧克力布丁風味。它的秘訣在於綿密的酪梨和絲滑的椰奶。兩者完美融合…

酪梨、可可…
時間: 10分鐘 複雜: 容易地 份量: 2
類別: 甜點 早餐麥片
作者:
罐裝草莓奶油麥片瀏覽量: 723

這款罐裝燕麥粥可以提前一晚做好放入冰箱冷藏,這樣第二天早上就能享用超級健康的草莓奶油早餐了。它的製作原料是…

燕麥片、奇亞籽、椰子片、亞麻籽、蘋果、草莓…
時間: 5小時5分鐘 複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 727
類別: 開胃菜
作者:
無花果餡雞胸肉瀏覽量: 509

鮮嫩的雞胸肉捲中包裹著香甜的無花果和炒蘑菇,帶來令人驚豔的味覺體驗。所列食材為一人份,可依需求酌情增加用量。

雞胸肉、無花果、蘑菇、楓糖漿、蜂蜜、松露油…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 762
類別: 主菜 蛋、乳製品 速食 三明治
作者: 美食作家
班尼迪克蛋佐牛排和熱荷蘭醬瀏覽量: 677

在她的簡化版班尼迪克蛋中,Ree Drummond 用煎牛排代替培根,用煎蛋代替水煮蛋,並且很快就能做出荷蘭醬,無需…

雞蛋、阿斗波醬、檸檬汁、牛肉、大蒜、辣椒粉、三明治麵包…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 2298
類別: 主菜 醬汁 肉汁
作者:
勃根地牛排瀏覽量: 511

喜歡勃根地紅酒燉牛肉嗎?那你一定會愛上這道簡化的牛排版。牛排和醬汁是分開煎的,所以比燉牛肉快很多,晚餐也更快做好…

牛肉、紅酒、百里香、雞尾酒洋蔥…
時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 812
類別: 飲料
作者:
像星巴克的那種檸檬茶瀏覽量: 621

當你開始感到不適,感冒即將到來時,最好的方法是喝一杯富含維生素的熱檸檬蜂蜜茶。這個配方靈感來自廣受歡迎的「藥球茶」…

綠茶、檸檬水、蜂蜜、檸檬…
時間: 10分鐘 複雜: 容易地 份量: 2
類別: 飲料 奶昔 甜點 冰淇淋,雪葩
作者:
薄荷奶昔瀏覽量: 1,034

任何奶昔的味道都取決於原料的品質,因此,這款奶昔配方需要使用最優質的香草冰淇淋和天然香草精。薄荷精…

牛奶、香草冰淇淋、薄荷萃取物…
時間: 5分鐘 複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 295
類別: 飲料 奶昔 冰沙
作者:
巧克力曲奇冰沙瀏覽量: 922

將巧克力曲奇餅乾變成一道特別的、充滿魔力的甜點,讓大人和小孩都讚不絕口。將曲奇餅乾、香草冰淇淋和牛奶放入攪拌機中攪拌,直到濃稠…

香草冰淇淋,牛奶…
時間: 5分鐘 複雜: 容易地 份量: 2
類別: 飲料 冰沙
作者:
黑莓覆盆子冰沙瀏覽量: 971

這款冰沙濃鬱的莓果風味與香草優格的輕盈口感完美融合。飲品由覆盆子和黑莓製成,但如果您覺得莓果的天然甜味不夠,還可以…

黑莓、優格、蜂蜜…
時間: 5分鐘 複雜: 容易地 份量: 2
類別: 速食 三明治 開胃菜 三明治
作者:
用氣炸鍋在貝果上放披薩瀏覽量: 1,759

這款迷你披薩是用獨立包裝的百吉餅做的,但它擁有我們喜愛這款經典義大利美食的所有元素:酥脆的餅皮、濃鬱的番茄醬和大量的融化起司。它…

甜麵包、番茄醬、波蘿伏洛乾酪、馬蘇里拉乾酪、香腸、橄欖、紅辣椒片、牛至…
時間: 15分鐘 複雜: 容易地 份量: 2
類別: 開胃菜
作者:
氣炸鍋版米紙雞肉捲瀏覽量: 7,559

用米紙包裹雞胸肉塊,放入氣炸鍋,無需裹麵包屑油炸,就能做出金黃酥脆的雞肉。雞肉口感超酥脆!試試吧…

雞胸肉、米紙、亞洲甜辣醬…
時間: 45分鐘 複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 744
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
氣炸鍋烤西葫蘆瀏覽量: 832

這款韓式烤肉選用牛肉,搭配簡單甜鹹的醃料,再用氣炸鍋烹製而成,口感完美,是理想的平日晚餐之選。食譜如下…

牛肉、櫛瓜、味醂(米酒)、芝麻…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 886
類別: 飲料 冰沙 甜點 奶油、醬汁、慕斯
作者:
藍莓奇亞籽冰沙瀏覽量: 907

這款簡單營養的冰沙,用新鮮藍莓製作,美味可口,是夏日飲品的理想選擇。當然,用任何冷凍漿果都可以。奇亞籽富含酸性物質…

杏仁奶、奇亞籽、蜂蜜、肉桂…
時間: 15分鐘 複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 228
類別: 飲料 奶昔 冰沙 甜點 奶油、醬汁、慕斯
作者:
巧克力花生醬冰沙瀏覽量: 813

讓你的週日早午餐更加特別,用這款奢華的巧克力花生醬冰沙開啟美好的一天吧!它完美融合了各種風味,擺盤精美,富含新鮮食材的營養…

奶油、優格、牛奶、香蕉、花生醬…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 625
類別: 炙烤 麵包店 速食 玉米餅 開胃菜 蔬菜
作者:
烤蔬菜墨西哥薄餅瀏覽量: 742

特製的烤籃不僅能為墨西哥薄餅增添一絲淡淡的煙燻風味,還能讓翻面變得無比輕鬆。完全不用擔心餡料會掉出來…

玉米餅、玉米粒、甜椒、胡椒傑克起司、孜然、酪梨醬…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 303
類別: 飲料 冰沙 甜點 奶油、醬汁、慕斯
作者:
花生醬冰沙碗瀏覽量: 1,032

製作冰沙碗的關鍵在於將所有食材攪拌至類似軟冰淇淋的質地,而不是傳統的冰沙。這個食譜完美融合了希臘優格、冷凍香蕉和冰塊。

香蕉、杏仁、奇亞籽、杏仁奶、優格…
時間: 10分鐘 複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 366
類別: 飲料 咖啡
作者:
用攪拌機製作咖啡冰沙瀏覽量: 1153

冰沙咖啡是完美的夏日飲品。口感順滑綿密,這款配方還加入了一絲焦糖風味。與使用即溶咖啡製作的傳統冰沙咖啡不同,這款…

牛奶、咖啡…
時間: 10分鐘 複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 119
類別: 雞尾酒 加伏特加 加利口酒
作者:
慕尼黑風格的白色俄羅斯雞尾酒瀏覽量: 547

這款飲品與傳統的白色俄羅斯雞尾酒不同,它的呈現方式更加精緻。它不是將所有原料混合在一起,而是先將奶油單獨放入搖酒器中輕輕攪拌…

伏特加、咖啡利口酒、奶油、咖啡豆…
時間: 5分鐘 複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 227
類別: 雞尾酒 加龍舌蘭酒 加利口酒
作者:
桃子龍舌蘭雞尾酒瀏覽量: 1155

用新鮮水果調製的雞尾酒有著格外迷人的夏日風味,例如這款清爽的桃子龍舌蘭酒飲品。青檸汁增添了層次感,還有一絲…

桃子、利口酒、青檸汁、糖漿、龍舌蘭酒、薄荷…
時間: 15分鐘 複雜: 容易地 份量: 2
類別: 飲料 奶昔 冰沙
作者: 電視廚師
香草椰子優格冰沙瀏覽量: 701

這款清爽的冰沙融合了天然優格的酸爽、香草、蜂蜜和椰子的香甜。提前將椰子水倒入冰格冷凍…

優格、蜂蜜、香草豆莢、薄荷…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 446
類別: 速食 玉米餅 開胃菜
作者:
蝦肉墨西哥薄餅瀏覽量: 771

這款美味酥脆的墨西哥薄餅裡包裹著香濃軟滑的傑克起司、鮮嫩多汁的蝦仁、烤甜椒片和芬芳的香菜。為了確保餅皮酥脆可口…

玉米餅、胡椒傑克起司、蝦仁、香菜、甜椒、蛋黃醬…
時間: 1小時20分鐘 複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 374
類別: 主菜 穀類、豆類 蔬菜、蘑菇
作者:
泰式羅勒雞瀏覽量: 905

這道菜的靈魂在於泰國羅勒,它賦予了這道菜美妙的甜辣香氣。將雞肉末與香料和芳香的亞洲醬汁翻炒,加入甜椒和新鮮的泰國羅勒…

雞肉碎、茉莉香米、辣椒、香菇、醬油、蠔油、魚露、甜椒、羅勒…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 381
類別: 主菜
作者: 廚師
泰式椰奶香茅貽貝瀏覽量: 790
食譜內容:

一大鍋貽貝絕對是人間美味!你可以根據自己的喜好調整各種口味,而且貽貝很容易煮熟。加點香料,再加一點…

貽貝、辣椒、香茅、薑、椰奶、淡啤酒、萊姆、魚露、法國麵包…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 768
類別: 雞尾酒 加蘭姆酒
作者:
綠茶加蘭姆酒瀏覽量: 975

這款美味清爽的雞尾酒由綠茶、青檸汁和金朗姆酒調製而成。少許糖漿可以增加甜度,又不會讓飲品過於甜膩…

綠茶、蘭姆酒、青檸、糖漿…
時間: 15分鐘 複雜: 容易地 份量: 2
類別: 雞尾酒 加威士忌
作者: 著名廚師
檸檬冰茶加威士忌瀏覽量: 597

炎炎夏日,一杯清爽的冰茶絕對是最佳選擇。您可以沖泡一杯,放入冰箱冷藏,然後一整天慢慢享用。檸檬汁、檸檬皮屑和檸檬塊,賦予了這款茶飲清新的柑橘風味。

紅茶、檸檬汁、糖漿、威士忌…
時間: 8小時20分鐘 複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 225
類別: 雞尾酒 加伏特加 加利口酒
作者:
含酒精的草莓檸檬水瀏覽量: 712

一杯由草莓、檸檬汁和柑橘伏特加調製的清爽雞尾酒,是夏日夜晚的完美之選。這款雞尾酒的秘密配方是接骨木花利口酒(例如聖日耳曼)。它不僅增添了風味,而且…

草莓、檸檬汁、接骨木花利口酒、汽水、伏特加…
時間: 5分鐘 複雜: 容易地 份量: 2
作者: 著名廚師
香蕉波本奶昔瀏覽量: 779

這款奶昔淋上了少許波本威士忌,與香蕉和肉桂完美融合。它的味道讓人想起香蕉蛋糕,孩子們肯定也會喜歡。

香蕉、牛奶、香草冰淇淋、波本威士忌、酥餅、肉桂…
時間: 10分鐘 複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 623
類別: 開胃菜
作者:
辣味鮪魚刺身瀏覽量: 802

墨西哥辣椒、柳橙、西柚、檸檬和新鮮薄荷為這道鮪魚刺身注入了豐富的風味。而點睛之筆則是乾米粉。只要掰下一小根米粉就足以…

鮪魚、柳橙、葡萄柚、墨西哥辣椒、檸檬汁、醬油、薄荷、米粉…
時間: 15分鐘 複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 414
類別: 主菜 穀類、豆類 蔬菜、蘑菇 醬汁 肉汁
作者:
氣炸鍋版辣味五花肉和南瓜瀏覽量: 1,665
食譜內容:

在韓國,有很多烹飪當地人喜愛的五花肉的方法,可以整塊烤製、在爐灶上煎烤或用烤箱烘烤。氣炸鍋也越來越受歡迎。這種設備…

豬肉、南瓜、蔥、辣椒醬、芝麻油、味醂(米酒)、芝麻…
時間: 1小時。 複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 1490
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
作者:
菠菜牛排低溫慢煮瀏覽量: 665

由於採用低溫慢煮法,家庭廚師終於也能做出媲美餐廳的完美牛排。將牛排放入一個袋子,將菠菜和奶油乳酪混合放入另一個袋子…

牛肉、菠菜、奶油、奶油乳酪、百里香…
時間: 2小時20分鐘 複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 1220
類別: 飲料 奶昔 咖啡
作者:
巧克力牛奶瀏覽量: 783

鹼性可可粉能讓你的飲品口感濃鬱醇厚,而且無需煮沸。只需將其加入熱牛奶中,根據口味加糖,即可享用熱騰騰的巧克力牛奶。

牛奶、可可、巧克力牛奶…
時間: 10分鐘 複雜: 容易地 份量: 2
類別: 開胃菜
作者:
海鱸魚刺身瀏覽量: 748

如果你有一塊新鮮的魚,只需要添加一些配料來襯托它的鹹鮮味。擠一些青檸汁,撒一點辣椒,放些新鮮香菜,再淋上一些優質橄欖油…

鱸魚、鱸魚、辣椒、萊姆皮…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 2
類別: 炙烤 麵包店 速食 三明治 開胃菜 三明治
作者:
烤早餐三明治瀏覽量: 1,456

這些早餐三明治嘗起來就像剛從餐廳烤架上取下來的一樣,而且還帶有一絲煙燻烤香。由於所有食材都在同一塊披薩石上烹製,所以…

雞蛋、培根…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 205
類別: 飲料 咖啡
作者:
完美可可瀏覽量: 551

完美的巧克力飲品不僅在於風味,還在於口感和質地——它應該絲滑柔順、溫暖人心。為了達到這種效果,除了普通可可粉之外,還要在牛奶中加入苦甜可可粉…

牛奶巧克力、黑巧克力、可可…
時間: 15分鐘 複雜: 容易地 份量: 2
類別: 主菜 麵包店 開胃菜 葉子
作者: 廚師
烤火腿梨子薄餅瀏覽量: 774

這款夾著義大利燻火腿的扁麵包,搭配梨子和清爽的芝麻菜沙拉,是完美的夏日開胃菜。它巧妙地融合了甜味和鹹味食材、濃鬱的起司和新鮮的香草。製作方法…

酵母麵團、梨子、豐蒂娜起司、芝麻菜、蜂蜜、義大利燻火腿、風乾火腿…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 1542
類別: 主菜 三明治 開胃菜 三明治 葉子 加油站
作者:
椰香咖哩馬希魚三明治瀏覽量: 589

這些三明治的靈感來自越南法國麵包(banh mi)。切開的法國麵包上鋪著泰式沙拉,沙拉裡有紅咖哩馬希魚、蔥、胡蘿蔔和黃瓜,上面還放著…

鯕鰍魚、魚露、辣椒醬、椰奶、波士頓生菜、小黃瓜、西洋菜、薄荷、胡蘿蔔、咖哩醬、花生…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 2
類別: 主菜 穀類、豆類 蔬菜、蘑菇
作者:
微波爐薑汁醬油比目魚配雪豆瀏覽量: 769

微波爐非常適合快速烹調健康餐食,例如這道魚肉蔬菜燉菜,只需15分鐘即可上桌。非常適合平日晚餐…

比目魚、甜豆、糙米、香菇、是拉差辣椒醬、蘿蔔、檸檬、味醂(米酒)、薑…
時間: 15分鐘 複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 320
類別: 飲料 奶昔 甜點 冰淇淋,雪葩
作者:
貓王奶昔瀏覽量: 623
食譜內容:

貓王奶昔是一款美味的飲品,由香蕉、香草冰淇淋和花生醬組成。這個配方在奶昔上加了鮮奶油,但最初的貓王奶昔是配…

香草冰淇淋、香蕉、花生醬、巧克力糖漿…
時間: 10分鐘 複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 573
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 蛋、乳製品
作者:
雙人份辣蜜炸豆腐瀏覽量: 636

這道素食版的納許維爾風味辣雞烹調速度更快,味道也同樣美味。為了確保豆腐酥脆可口,煎炸時一定要保持不動…

豆腐、蒜粉、辣椒粉、辣椒粉、澱粉、葡萄酒醋、蜂蜜、芝麻菜、菊苣、辣醬…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 796
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 醬汁 肉汁
作者: 廚師
磚塊下烤酸黃瓜雞配四季豆瀏覽量: 467
食譜內容:

想體驗一把專業大廚的感覺嗎?這道食譜會讓你信心倍增。小黃瓜要用錫箔紙包裹,做成磚塊狀,放在平底鍋裡用壓板壓平後煎炸。這種方法…

雞肉、四季豆、檸檬皮、迷迭香、鼠尾草、香菇、白酒、紅辣椒片、杏仁…
時間: 13小時10分鐘 複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 696
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 炙烤
作者: - 電視節目主持人
烤(或烘)酸黃瓜配蔬菜瀏覽量: 822

小黃瓜與馬鈴薯、球芽甘藍和胡蘿蔔等蔬菜混合,放在同一個烤盤中烘烤。由於小黃瓜個子小,它們會和蔬菜同時烤熟。這道菜看起來…

雞肉、抱子甘藍、胡蘿蔔、馬鈴薯、檸檬皮、辣椒粉、義大利香料、迷迭香、百里香…
時間: 1小時5分鐘 複雜: 容易地 份量: 2
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇
雙人份火雞牧羊人派瀏覽量: 582

如果你有幸在朋友或家人家慶祝感恩節,並且帶回了一大堆剩菜,那麼這個食譜就太完美了。感覺就像又過了一個感恩節…

火雞肉、馬鈴薯泥、番茄醬、伍斯特醬、百里香、豌豆、胡蘿蔔…
時間: 1小時。 複雜: 容易地 份量: 2 熱量: 608

按字母順序排列的食譜

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食物重量單位