甜豌豆配龍蒿
投票數： 1
時間： 10分鐘
複雜： 容易地
份量： 4
複雜： 容易地
份量： 4
每份營養成分：
卡路里 4， 總脂肪 79 G.， 飽和脂肪 0 G.， 蛋白質 3 G.， 碳水化合物 9 G.， 纖維 3 G.， 膽固醇 0 毫克 鈉 150 毫克 糖 5 G.
卡路里 4， 總脂肪 79 G.， 飽和脂肪 0 G.， 蛋白質 3 G.， 碳水化合物 9 G.， 纖維 3 G.， 膽固醇 0 毫克 鈉 150 毫克 糖 5 G.
甜豌豆鮮嫩多汁，營養豐富，可以直接食用。只要在沸水中燙幾分鐘，然後拌入橄欖油和芬芳的龍蒿，龍蒿的香氣與豌豆的甜味完美融合。這道清爽的春季配菜，適合搭配任何一餐。
我們推薦
食譜：
將 450 克甜豆放入沸騰的鹽水中煮至脆嫩，約 4 分鐘。
將豌豆瀝乾水分，與 2 湯匙切碎的龍蒿和 1 湯匙橄欖油拌勻；依照口味加入鹽和胡椒調味。
類別：
類似食譜
