烤箱烤製的布法羅雞翅配是拉差醬和甜辣蛋黃醬
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時間: 1小時15分鐘
複雜: 容易地
份量: 6
複雜: 容易地
份量: 6
每份營養成分:
食用份量: 1/20
卡路里 324, 總脂肪 27 G., 飽和脂肪 10 G., 蛋白質 16 G., 碳水化合物 3 G., 纖維 1 G., 膽固醇 127 毫克 鈉 473 毫克 糖 1 G.
食用份量: 1/20
卡路里 324, 總脂肪 27 G., 飽和脂肪 10 G., 蛋白質 16 G., 碳水化合物 3 G., 纖維 1 G., 膽固醇 127 毫克 鈉 473 毫克 糖 1 G.
傳統的布法羅辣雞翅是油炸的,但這款烤箱烘焙的雞翅食譜非常適合想要減少脂肪攝入的人。烤出來的雞翅同樣美味,外皮酥脆。出爐後,拌入奶油和是拉差辣椒醬的混合物,就能賦予它們經典的布法羅風味。沾醬方面,可以快速製作一份甜辣蛋黃醬。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
翅膀
- 2公斤雞翅,從關節處切開,去除翅尖。
- 220公克(1杯)無鹽奶油,融化
- 3/4 杯是拉差辣椒醬
- 在烤盤上塗抹植物油
- 芹菜條(可選),用於佐餐
沾醬
- 3/4 杯亞洲甜辣醬
- 0.5 杯蛋黃醬
- 1個青檸的汁
我們推薦
按照食譜烹調這道菜:
- 在一個小碗裡,將辣椒醬、蛋黃醬、青檸汁和1/2茶匙鹽混合。蓋上蓋子,放入冰箱冷藏,放入食用時取出。
- 將烤箱預熱至攝氏220度。在兩個帶邊烤盤上塗抹大量油脂。
- 在一個大碗裡,將雞翅與 2 茶匙鹽和適量現磨黑胡椒粉拌勻,然後均勻地舖在兩個準備好的烤盤上。
- 烤至非常酥脆,大約需要 55 分鐘。
沾醬:
在一個大碗裡,混合融化的奶油和是拉差辣椒醬。將烤好的雞翅放入碗中,攪拌均勻,使雞翅裹上醬汁。將水牛城雞翅與芹菜條一起食用。
類別:
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