威靈頓牛排
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時間: 1小時。
複雜: 容易地
份量: 6
複雜: 容易地
份量: 6
每份營養成分:
卡路里 684, 總脂肪 43 G., 飽和脂肪 17 G., 蛋白質 60 G., 碳水化合物 19 G., 纖維 5 G., 膽固醇 215 毫克 鈉 1394 毫克 糖 5 G.
卡路里 684, 總脂肪 43 G., 飽和脂肪 17 G., 蛋白質 60 G., 碳水化合物 19 G., 纖維 5 G., 膽固醇 215 毫克 鈉 1394 毫克 糖 5 G.
威靈頓牛排是一道用酥皮包裹著蘑菇和牛肉烘烤而成的菜餚——這是一道精緻而富有挑戰性的美食,並非每位廚師都敢於嘗試。桑妮·安德森創作了這個食譜,讓您無需繁瑣的步驟即可享受到這道菜的所有風味和口感。只要將牛肉末、蘑菇、醬汁和酥皮分層放入烤盤中,像做砂鍋菜一樣烘烤即可。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
酥皮糕點
- 1張冷凍酥皮,已解凍
- 1個大雞蛋
牛肉
- 2大匙無鹽奶油
- 2湯匙橄欖油
- 1.3公斤牛肉碎,脂肪含量20%
菇
- 4大匙無鹽奶油
- 1/4 杯橄欖油
- 900克蘑菇,切薄片
- 6瓣大蒜,壓碎
- 2束新鮮百里香,摘下葉子並切碎
- 1顆大紅洋蔥,切碎
醬
- 2大匙無鹽奶油
- 2湯匙麵粉
- 1/4 杯顆粒狀第戎芥末醬
- 3杯牛肉湯
- 0.5 杯切碎的新鮮歐芹
- 特殊設備直徑 10 公分的戒指。
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按照食譜烹調這道菜:
- 酥皮點心:
烤箱預熱至200°C(400°F)。烤盤鋪上烘焙紙。用直徑10公分(4吋)的圓形模具,切出4個酥皮圓片。在一個小碗裡,將一顆蛋加少量水打散。在每個圓片表面刷上蛋液,然後放在鋪好烘焙紙的烤盤上。烘烤至圓片膨脹且表面呈淺金黃色,約15分鐘。取出備用。將烤箱溫度降至190°C(350°F)。 - 牛肉:
在大煎鍋中以中火融化奶油。加入洋蔥和牛肉末,用鏟子將牛肉末打散成小塊。加入1茶匙鹽和少許黑胡椒粉調味,翻炒至牛肉變色,約5分鐘。用漏杓將牛肉盛出,放入9x13吋的烤盤中。將煎鍋中的油脂倒入碗中備用。 - 菇:
在同一個煎鍋中,以中火融化奶油。加入蘑菇,翻炒至蘑菇出水、變軟並顏色變深,約8-10分鐘。加入大蒜、百里香和洋蔥,根據口味加入鹽和胡椒調味。繼續翻炒至香味四溢,約4分鐘。將蘑菇鋪在烤盤中,放在牛肉上面。 - 醬:
將奶油和麵粉放入微波爐適用碗中,以高火微波 1.5 分鐘。 - 平底鍋中火加熱,放入芥末、麵粉奶油混合物和奶油,翻炒均勻。加入高湯、大量黑胡椒和少許鹽。煮沸後,小火慢燉5-8分鐘,直至醬汁濃稠。關火,拌入歐芹碎。
- 將醬汁淋在蘑菇和牛肉上。將酥皮蓋在上面。放入烤箱烘烤,無需蓋蓋,直到完全加熱且醬汁冒泡,約15-20分鐘。
類別:
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