加冕雞
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時間: 55分鐘
複雜: 容易地
份量: 10
複雜: 容易地
份量: 10
每份營養成分:
卡路里 243, 總脂肪 15 G., 飽和脂肪 3 G., 蛋白質 18 G., 碳水化合物 8 G., 纖維 1 G., 膽固醇 62 毫克 鈉 278 毫克 糖 5 G.
卡路里 243, 總脂肪 15 G., 飽和脂肪 3 G., 蛋白質 18 G., 碳水化合物 8 G., 纖維 1 G., 膽固醇 62 毫克 鈉 278 毫克 糖 5 G.
一道堪稱帝王級的沙拉!加冕雞肉沙拉是一道英式沙拉,專為1953年伊麗莎白女王加冕禮宴而準備。這道雞胸肉沙拉淋上濃鬱的咖哩醬,再撒上杏桃乾和杏仁片。它口感香甜酥脆,鹹香可口,並帶有一絲微妙的辛辣。無論是搭配生菜葉直接食用,或是夾在麵包片之間做成豐盛的三明治,都是絕佳的選擇。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 3塊去骨去皮雞胸肉片(700-800公克)
- 1大匙黑胡椒粒
- 2片月桂葉
- 1大匙特級初榨橄欖油
- 半個中等大小的白洋蔥,切丁
- 1大匙番茄醬
- 1 湯匙 咖哩粉
- 1/4 杯紅酒
- 2大匙 芒果酸辣醬
- 半顆檸檬的汁(約1大匙)
- 0.5 杯蛋黃醬
- 1/4 杯酸奶油
- 1/4 杯切碎的杏桃乾(大小與葡萄乾相仿)
- 1/4 杯烤杏仁片
- 1/4 杯切碎的香菜葉
我們推薦
按照食譜烹調這道菜:
- 將雞肉兩面都均勻地撒上鹽,然後平鋪在大平底鍋中。加入胡椒粒和1片月桂葉。
- 將雞肉放入冷水中,水面高出雞肉約 2.5 公分(1 英吋)。大火煮沸後轉小火,蓋上鍋蓋慢燉 8-10 分鐘,直到雞胸肉內部溫度達到 74°C(165°F)。將雞肉從湯中取出,放在盤子上冷卻。將雞胸肉撕成大塊,放入中等大小的碗中備用。
- 將肉湯完全冷卻後,倒入容器中,密封後放入冰箱冷藏以備下次使用(請參閱註釋)。
- 咖哩醬: 中火加熱平底鍋中的橄欖油。加入洋蔥,偶爾攪拌,煮至洋蔥變軟呈半透明狀,約5分鐘。加入番茄醬,攪拌至顏色略為變深,約1分鐘。加入咖哩粉,攪拌至香味散發出來,約30秒。
- 加入紅酒、1/4杯水、芒果酸辣醬、檸檬汁和剩餘的月桂葉,煮至醬汁略微濃稠,約5分鐘。離火,放涼。取出月桂葉。放涼。
- 在一個中等大小的碗中,用刮刀將蛋黃醬和酸奶油混合均勻。加入冷卻後的咖哩醬和0.5茶匙鹽,攪拌均勻。
- 將雞絲與杏乾和杏仁片混合。將醬汁淋在雞肉混合物上,用鍋鏟輕輕拌勻。輕輕拌入香菜。即可享用。
筆記
這種高湯會比傳統高湯更稀一些,但味道仍然很濃鬱,可以用來烹調米飯、藜麥或奶油醬等菜餚。
類別:
類似食譜







































