清蒸秋葵


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如何烹飪-清蒸秋葵
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時間: 15分鐘
複雜: 容易地
份量: 4

一道簡單的清蒸秋葵食譜。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 450克 秋葵果實 中號
  • 1 大匙(15 克)奶油
  • 1/2茶匙鹽



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 將秋葵用冷水徹底沖洗。放入蒸籠碗中,然後將蒸籠碗放在裝有沸水的鍋子上,水深2.5-5公分。
  2. 蓋上鍋蓋,煮至秋葵變軟但仍保持脆嫩,約5分鐘。將秋葵與奶油和鹽拌勻。趁熱食用。




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