炸秋葵
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時間: 20分鐘
複雜: 平均的
份量: 6-8
複雜: 平均的
份量: 6-8
自製調味料裹麵糊炸秋葵的食譜。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 900克新鮮秋葵,切成1公分厚的圓片
- 6杯油用於煎炸
- 1/2 杯玉米粉
- 1 杯小麥粉
- 2茶匙自製調味料(見下配方)
- 1/4茶匙辣椒粉
- 半杯酪乳
自製調味料:
- 1大匙鹽
- 1/4 杯黑胡椒粉
- 1/4 杯蒜粉
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按照食譜烹調這道菜:
- 在一個大的厚底煎鍋或荷蘭鍋中,將油加熱至攝氏180度(350華氏度)。 (您可能不需要所有的油,所以不要加到超過一半的高度。)
- 在一個中等大小的碗中,混合玉米粉、普通麵粉、調味粉和辣椒粉。將秋葵浸入酪乳中,然後均勻地裹上麵粉混合物。
小心地將秋葵放入熱油中炸至金黃色。 (可能需要分批炸。)將秋葵從油中撈出,放在廚房紙巾上吸去多餘的油,趁熱食用。
自製調味料: 將所有材料混合,放入密封容器中,可保存長達 6 個月。
類別:
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