米粉肉丸沙拉碗


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如何製作-米粉肉丸沙拉碗
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時間: 30分鐘
複雜: 容易地
份量: 6


米粉肉丸沙拉碗-詳細食譜。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


米粉沙拉

  • 225克米粉(禁止)
  • 半杯花生醬
  • 4個小洋蔥,切成薄片
  • 6根青蔥,斜切成片
  • 2 杯切成薄片的脆生菜(例如羅馬生菜或捲心萵苣)
  • 2 杯豆芽(洗淨並徹底瀝乾水分)
  • 1根中等大小的黃瓜,去皮,縱向切成兩半,再切成薄片。
  • 1 杯切碎的新鮮薄荷葉
  • 1 杯切碎的新鮮香菜葉
  • 1/2 杯切碎的無鹽烤花生
  • 1人份越南烤豬肉丸(見食譜) 燒烤肉丸加熱後切成薄片
  • 越南魚露沾醬(見下方食譜)

尼奧克查姆沾醬

  • 2小瓣大蒜,切碎或壓碎
  • 1個小鮮紅辣椒,去籽切碎
  • 2.5湯匙糖
  • 2大匙新鮮青檸汁
  • 1/4 大匙米醋
  • 1/4 杯 越南魚露(Nuong nam)
  • 1/4 杯水
  • 1-2湯匙磨碎的胡蘿蔔



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 準備米粉按照包裝說明烹煮,然後倒入篩子中瀝乾水分。用冷水沖洗。使用前請徹底瀝乾水分。 (麵條可在食用前最多煮2小時。)

    在小煎鍋中,用大火加熱花生油,加入紅蔥頭。經常翻炒,直到紅蔥頭呈金黃色且酥脆。盛出放在鋪有廚房紙巾的盤子上。將火調至小火,倒出煎鍋中所有的油,只留2大匙油備用。

    將切碎的蔥放入鍋中,不斷翻炒,直到變軟但未變黃,約1分鐘。將蔥盛入小碗中,冷卻至室溫。
  2. 將瀝乾水分的麵條、生菜葉、豆芽和小黃瓜均勻分裝到6個深湯碗中。放上肉丸、薄荷葉和香菜。撒上花生碎、炸紅蔥頭和炸蔥花。淋上足量的越南魚露,即可享用,配上筷子,另備一碗魚露。

    越南魚露沾醬: 用研缽和杵將大蒜、辣椒和糖搗碎成細膩的糊狀。加入青檸汁、醋、魚露和水,攪拌均勻。加入胡蘿蔔,即可食用,或放入密封的非活性容器中冷藏,最多可保存 2 天。






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