花生醬春捲沙拉

廚房:亞洲,
時間: 30分鐘 複雜: 容易地
份量: 4
盡情享用這道清爽多汁的亞洲春捲沙拉吧!無需費時費力地捲春捲,只需將所有食材切成薄片,與米粉拌入美味的花生醬即可。撒上花生碎,美味即刻呈現!
每份營養成分:
卡路里 333, 總脂肪 14 G., 飽和脂肪 2 G., 蛋白質 10 G., 碳水化合物 47 G., 纖維 6 G., 鈉 354 毫克 糖 13 G.
卡路里 333, 總脂肪 14 G., 飽和脂肪 2 G., 蛋白質 10 G., 碳水化合物 47 G., 纖維 6 G., 鈉 354 毫克 糖 13 G.
原料:
沙拉
- 110克米粉
- 2 杯胡蘿蔔,切成細條
- 1 杯豆芽
- 0.5 杯新鮮歐芹或香菜葉
- 0.5 杯切碎的新鮮羅勒
- 1/4 湯匙切碎的新鮮薄荷
- 6根伊朗黃瓜,切成薄片
- 1顆羅馬生菜心,切成細絲
- 自製花生醬
- 2湯匙切碎的鹹烤花生
花生醬
- 1/4 杯奶油花生醬
- 2大匙鮮榨萊姆汁
- 1大匙蜂蜜
- 1大匙無鹽米醋
- 1大匙醬油
- 2茶匙芝麻油
- 1茶匙叁巴醬
- 0.5茶匙磨碎的鮮薑
- 1小瓣大蒜,磨成細末
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
我們推薦
準備:
- 步驟 1
- 將麵條放入大碗中,倒入沸水浸泡3分鐘,然後瀝乾水分,用冷水沖洗冷卻。徹底瀝乾麵條,然後將其轉移到一個大沙拉碗中,用廚房剪刀修剪一下。 步驟 2
- 將胡蘿蔔、豆芽、歐芹、羅勒、薄荷、小黃瓜和羅馬生菜加入麵條碗中。倒入花生醬,拌勻,使麵條和蔬菜都裹上醬汁。盛入碗中,撒上花生碎即可。 步驟 3
- 花生醬:
產量:約0.5杯
在一個小碗裡,將花生醬、萊姆汁、蜂蜜、醋、醬油、芝麻油、叁巴醬、薑和蒜混合。加少許水使醬汁變稀。
投票數: 1
類似食譜
菠菜沙拉佐熱蜂蜜醬
辣芝麻醬蔬菜沙拉
核桃油醋汁拌綠葉沙拉
奶油醬汁黃瓜沙拉
豆腐夏卷
蝦仁春捲
黃瓜蒔蘿酸奶沙拉
野生蘑菇春捲和中國菜
雞肉花生醬冷蕎麥麵
花生醬雞肉麵沙拉
羽衣甘藍沙拉佐花生醬
羽衣甘藍沙拉佐花生醬
奶油香草醬馬鈴薯沙拉
亞洲雞肉沙拉佐花生醬
蜂蜜醬水果沙拉
花生醬雞肉蕎麥麵
生胡蘿蔔麵配辣花生醬
奶油醬汁甜瓜沙拉
綠葉沙拉佐紅蔥醬
Funchoza 雞肉花生醬碗
發酵乳醬汁拌綠葉沙拉
蟹肉餡烤春捲
椰子醬芒果高麗菜沙拉
新鮮蔬菜春捲和兩個
藍紋起司沙拉
肉丸蛋捲
春捲佐亞洲麵條和薄荷醬
油炸芝士蛋糕
蝦仁春捲
鮮蟹春捲
切達起司西蘭花春捲
火雞春捲
開胃菜
湯
主菜
沙拉
速食
醬汁
燒烤
麵包店
甜點
紙杯蛋糕
水果甜點
餅乾
蛋糕
甜甜圈、派、麵包
糖果和小甜點
奶油、醬汁、慕斯、布丁
舒芙蕾、酥皮、酥皮
果凍
冰淇淋,雪葩
蛋糕
甜餅、塔
煎餅、炸餅、華夫餅、吐司
早餐穀物、格蘭諾拉麥片、什錦麥片
飲料
酒精雞尾酒
烹飪方法
罐頭食品
時令菜餚
節慶菜餚
世界美食
歐洲的
法語
義大利語
西班牙語
希臘文
英語
愛爾蘭
德文
葡萄牙語
奧地利
拋光
俄文
斯堪的納維亞語 瑞典
亞洲 中國人 日本人 泰國 越南語 韓國人 菲律賓人
阿拉伯 猶太人 土耳其
印度
非洲 摩洛哥
美國人 夏威夷 卡真 加拿大 德州墨西哥
拉丁美洲 墨西哥 委內瑞拉 阿根廷 巴西
加勒比海 古巴 牙買加
斯堪的納維亞語 瑞典
亞洲 中國人 日本人 泰國 越南語 韓國人 菲律賓人
阿拉伯 猶太人 土耳其
印度
非洲 摩洛哥
美國人 夏威夷 卡真 加拿大 德州墨西哥
拉丁美洲 墨西哥 委內瑞拉 阿根廷 巴西
加勒比海 古巴 牙買加






