奶油蘑菇湯
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時間: 40分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
複雜: 容易地
份量: 4
每份營養成分:
卡路里 368, 總脂肪 21 G., 飽和脂肪 12 G., 蛋白質 19 G., 碳水化合物 23 G., 纖維 3 G., 膽固醇 90 毫克 鈉 1072 毫克 糖 - G.
卡路里 368, 總脂肪 21 G., 飽和脂肪 12 G., 蛋白質 19 G., 碳水化合物 23 G., 纖維 3 G., 膽固醇 90 毫克 鈉 1072 毫克 糖 - G.
這道美味濃鬱的奶油蘑菇湯加入了大量的韭蔥,先將韭蔥與蘑菇一起翻炒,再用雞湯慢燉。為了增添風味,可以加入少許雪莉酒或馬德拉酒。然後,將湯放入攪拌機中攪打成泥,加入奶油使口感更順滑,質地更細膩,最後拌入煎火腿和洋蔥。這些食材的加入會讓你的湯成為午餐的亮點,賦予它豐富而獨特的風味。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 2個直徑12公分的去柄蘑菇傘蓋,切碎
- 4 湯匙(60 克)奶油
- 1塊火腿排(220公克),切丁
- 4根韭菜(只取白色和淺綠色部分),切成薄片
- 3湯匙麵粉
- 3湯匙乾雪莉酒或馬德拉酒(可選)
- 2杯淡鹽雞湯
- 1 杯鮮奶油
- 無皮麵包,用於搭配食用(可選)
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按照食譜烹調這道菜:
- 平底鍋中火加熱,放入2湯匙(30克)奶油融化,略微煎至褐色。加入火腿,煎至略褐色,約3分鐘。用漏杓將火腿盛出備用。鍋中加入0.5湯匙(75公克)奶油、1杯韭蔥,依照口味加入鹽和胡椒。翻炒4分鐘,然後盛入盛有火腿的盤中。
- 將剩餘的1.5湯匙(75克)奶油、韭蔥、1/2茶匙鹽和適量胡椒粉加入鍋中;翻炒至韭蔥變軟,約3分鐘。加入蘑菇,翻炒3分鐘。撒上少許麵粉,翻炒2分鐘。若使用雪莉酒,則倒入2湯匙,刮起鍋底的焦香部分。加入高湯和2杯水。蓋上鍋蓋,煮沸後轉小火慢燉,直到蘑菇變軟,約8至10分鐘。
- 分批將湯攪打至順滑,蓋上蓋子留一條縫隙讓蒸氣逸出。倒入平底鍋,拌入奶油,煮至微沸。拌入四分之三的火腿和韭蔥混合物,如果使用雪莉酒,則加入剩餘的1湯匙雪莉酒,並根據口味加入鹽和胡椒。
- 將剩餘的火腿和韭菜放在上面即可食用。筆記
攪拌熱湯時,先將鍋子冷卻約 5 分鐘。倒入少量湯汁至攪拌機,不要超過一半,蓋上蓋子(不要蓋緊),以免壓力過大導致湯汁飛濺。在蓋子上放一塊廚房毛巾。分次攪拌湯汁,直到完全混合均勻。。
類別:
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