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一人食譜


類別: 蔬菜
作者:
單人份番茄湯和烤帕瑪森三明治瀏覽量: 686

沒有什麼比一碗濃稠的番茄湯配上烤起司三明治更讓人感到溫暖舒適了。這個食譜將普通的熱三明治提升到了一個新的層次:只需將其撒在三明治外面…

櫻桃番茄、青蔥、帕瑪森起司、明斯特起司、格魯耶爾起司、酸麵包、羅勒…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 1 熱量: 1534
作者:
薄荷朱利普奶昔瀏覽量: 845

薄荷與波本威士忌堪稱絕配,清爽怡人的薄荷朱利普雞尾酒便是最好的證明,而這款香草冰淇淋版的薄荷波本威士忌奶昔也同樣美味。

香草冰淇淋、薄荷利口酒、波本威士忌…
時間: 20分鐘 複雜: 容易地 份量: 1 熱量: 788
類別: 雞尾酒 加威士忌
作者:
皇家薩澤拉克瀏覽量: 644

薩澤拉克雞尾酒與廣受歡迎的古典雞尾酒非常相似,但由於在加入其他酒之前先在杯中加入少許茴香利口酒,因此其風味和香氣更加複雜。

威士忌、佩喬氏苦酒、茴香利口酒…
時間: 5分鐘 複雜: 容易地 份量: 1
類別: 飲料 冰沙
作者:
草莓芒果冰沙瀏覽量: 1,144

這款冰沙用冷凍芒果塊和草莓醬製成,草莓醬代替了漿果和糖。它口感順滑、如絲絨般細膩,甜度適中,質地濃稠。橘子……

芒果、草莓醬、柳橙汁…
時間: 5分鐘 複雜: 容易地 份量: 1 熱量: 377
類別: 速食 玉米餅 開胃菜 三明治
作者:
糙米豆捲餅瀏覽量: 784

誰能抵擋住美味多汁的墨西哥捲餅的誘惑呢?這是一種讓孩子們愛上健康蔬菜和沙拉的好方法,因為他們可能在傳統餐桌上不太喜歡這些食物。例如,可以做成糙米捲餅,裡面放些豆子…

糙米、玉米餅、酪梨、萊姆汁、切達起司、黑豆、胡蘿蔔、莎莎醬…
時間: 15分鐘 複雜: 容易地 份量: 1 熱量: 300
類別: 速食
作者: 美食作家
熱三明治,裡面夾著起司、花生醬和果醬瀏覽量: 1,841

在這道食譜中,裡·德拉蒙德決定將兩種流行的美式三明治合而為一:熱起司三明治和花生醬果醬三明治。成品令人驚艷。

酸麵包、瑞士起司、曼徹格起司、普羅沃洛起司、桃子醬、杏子醬、花生醬、培根…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 份量: 1 熱量: 226
類別: 雞尾酒 加蘭姆酒
作者:
金色黛綺莉雞尾酒瀏覽量: 610

這款金朗姆酒雞尾酒融合了新鮮覆盆子的果香,令人回味無窮。覆盆子的甜味與青檸的酸味完美平衡,讓這款飲品口感順滑易飲。冰鎮後飲用風味更佳。

蘭姆酒、紅糖、覆盆子、萊姆汁…
時間: 5分鐘 複雜: 容易地 份量: 1
類別: 飲料 果汁
作者:
胡蘿蔔橙子冰沙瀏覽量: 716

苦味酒為這款由鮮榨胡蘿蔔汁和柳橙汁調製的甜美雞尾酒增添了一絲清爽的口感。如果找不到橙味苦味酒,可以用其他任何雞尾酒苦味酒代替。享用吧…

胡蘿蔔、柳橙汁、苦酒、馬拉斯奇諾櫻桃…
時間: 5分鐘 複雜: 容易地 份量: 1 熱量: 285
類別: 雞尾酒 加威士忌
作者:
古典雞尾酒瀏覽量: 592

古典雞尾酒(Old Fashioned)或許是最受歡迎的威士忌雞尾酒。它的配方很簡單:威士忌、幾滴安格斯圖拉苦酒、少許糖和冰塊。傳統的古典雞尾酒會用一顆櫻桃和一片…裝飾。

威士忌、安古斯圖拉苦酒、橙皮…
時間: 5分鐘 加上冰凍時間 複雜: 容易地 數量: 1 杯雞尾酒
類別: 飲料 冰沙
作者:
芒果椰奶奇亞籽冰沙瀏覽量: 1,360

這款熱帶芒果椰奶冰沙富含維生素C和鉀。奇亞籽增添了膳食纖維和omega-3脂肪酸,也豐富了口感…

芒果、奇亞籽、蜂蜜、椰奶…
時間: 35分鐘 複雜: 容易地 數量: 1 杯冰沙 熱量: 210
類別: 主菜 蔬菜、蘑菇 濃稠的燉菜
吉尼斯牛肉醬瀏覽量: 1 221

用一頓美味的愛爾蘭晚餐款待您的家人。牛裡肌肉在濃鬱的吉尼斯黑啤酒肉汁中慢燉,佐以野生蘑菇、洋蔥和胡蘿蔔,直至鮮嫩多汁。為了使醬汁濃稠…

牛肉、奶油、洋蔥、胡蘿蔔、蘑菇、健力士黑啤酒、高湯、洋蔥圈、歐芹…
時間: 50分鐘 複雜: 平均的 份量: 1 熱量: 211
類別: 主菜 蛋、乳製品
作者:
日本起司火腿蛋捲瀏覽量: 1,597

日式玉子燒是將一層層薄薄的煎蛋捲起來煎製而成。最好使用一種叫做卷燒鍋的專用長方形平底鍋,這樣更容易捲起蛋捲。

雞蛋、牛奶、格魯耶爾起司、切達起司、火腿…
時間: 25分鐘 複雜: 容易地 份量: 1 熱量: 482
類別: 主菜 蛋、乳製品
作者:
蓬鬆的日式煎蛋捲瀏覽量: 4,071

切開這蓬鬆的蛋餅,就能看到鮮嫩的內芯。這就是日式蛋餅的魅力所在。依照步驟煎製,就能做出完美的蛋餅。享用吧…

雞蛋…
時間: 10分鐘 複雜: 容易地 份量: 1 熱量: 320
作者:
精靈麵包瀏覽量: 766

不妨借鏡澳洲人的做法,在下次家庭聚會上做一些精靈麵包。多年來,它一直是兒童派對和生日派對上備受歡迎的甜點。但是…

白麵包…
時間: 5分鐘 複雜: 容易地 份量: 1
類別: 雞尾酒 加杜松子酒
作者:
金酒和果汁瀏覽量: 2,503
食譜內容:

儘管名字簡單,這款飲品的味道卻堪稱絕妙。金酒與鮮榨草莓蘋果汁以1:2的比例混合稀釋,最後再倒入普通蘇打水。但是…

金酒、蘇打水、草莓、蘋果、羅勒…
時間: 5分鐘 複雜: 容易地 數量: 1 杯雞尾酒 熱量: 207
類別: 雞尾酒 加伏特加
作者:
白色俄羅斯雞尾酒瀏覽量: 1,760

白色俄羅斯雞尾酒有時也被稱為成人奶昔。它是一款經典的雞尾酒,由奶油、伏特加和咖啡利口酒調製而成。口感絲滑,味道宜人。調製時…

咖啡利口酒、奶油、伏特加…
時間: 5分鐘 複雜: 容易地 數量: 1 杯雞尾酒
類別: 雞尾酒 加龍舌蘭酒
作者:
鳳梨百香果瑪格麗塔瀏覽量: 1965

在瑪格麗塔的基本原料——龍舌蘭酒、鮮榨萊姆汁和橙味利口酒——中加入鳳梨汁和百香果泥,就能賦予它美妙的熱帶風情。它的香氣…

鳳梨汁、百香果汁、萊姆汁、龍舌蘭蜜、鳳梨、柳橙味利口酒、龍舌蘭…
時間: 5分鐘 複雜: 容易地 數量: 1 杯雞尾酒
類別: 雞尾酒 加威士忌
作者:
貝爾蒙特珍珠雞尾酒瀏覽量: 1172

美國賽馬與波本威士忌雞尾酒密不可分。每場三冠王賽事都有其官方雞尾酒。如果說肯塔基德比的官方雞尾酒是…

檸檬水、石榴汁、檸檬皮屑、波本威士忌…
時間: 5分鐘 複雜: 容易地 數量: 1 杯雞尾酒
類別: 雞尾酒 加伏特加
作者:
黑眼蘇珊雞尾酒瀏覽量: 1189

黑眼蘇珊雞尾酒是馬裡蘭州巴爾的摩普雷克內斯賽馬會的官方飲品。這款雞尾酒誕生於1973年,並以黑眼蘇珊花命名。

柳橙汁、烈酒、伏特加、波本威士忌、馬拉斯奇諾櫻桃…
時間: 5分鐘 複雜: 容易地 數量: 1 杯雞尾酒
類別: 雞尾酒 加龍舌蘭酒
作者:
櫻桃青檸瑪格麗特瀏覽量: 1,254

瑪格麗特是最廣為人知、最受歡迎的雞尾酒之一。它以其簡單卻令人精神振奮的口味而備受喜愛,同時也因其豐富的創意而備受青睞,人們可以對原始配料進行各種嘗試,添加其他元素來提升其風味…

橙味利口酒、櫻桃汁、龍舌蘭、石榴糖漿、馬拉斯奇諾櫻桃、青檸…
時間: 5分鐘 複雜: 容易地 數量: 1 杯雞尾酒
類別: 雞尾酒 加龍舌蘭酒
作者:
氣泡橙味瑪格麗塔瀏覽量: 1,001

在傳統的瑪格麗塔雞尾酒的經典配方——龍舌蘭酒、鮮榨青檸汁和橙味利口酒中加入橙味蘇打水,即可將其變成一款更有趣、更充滿活力的飲品。享用吧…

青檸汁、橙味利口酒、龍舌蘭酒、蘇打水…
時間: 5分鐘 複雜: 容易地 數量: 1 杯雞尾酒
類別: 加油
作者:
只需加水:墨西哥雞肉玉米湯瀏覽量: 2,314

平日午餐不妨犒賞自己,做一碗快速美味的墨西哥風味湯,裡面有蔬菜、罐裝豆子和玉米,還有烤雞塊。你只需要…

烤雞肉、花椰菜、蘿蔔、玉米、斑豆、香菜、莎莎醬、小茴香…
時間: 10分鐘 複雜: 容易地 份量: 1
類別: 主菜 穀類、豆類
作者:
只需加水:椰子櫻桃玉米粥瀏覽量: 1,503

前一天晚上準備好這道美味又健康的玉米粥。早上可以快速煮熟,也可以帶去上班,作為一份家常早餐。你會驚訝於它的美味…

玉米片、開心果、櫻桃乾、椰奶、薑粉、荳蔻…
時間: 10分鐘 複雜: 容易地 份量: 1
類別: 加油
作者:
只要加水:蝦仁米湯瀏覽量: 1,378

這道快手湯的靈感來自傳統的西班牙蝦仁海鮮飯。你可以用昨晚剩下的米飯和一些…

米飯、玉米、豌豆、甜椒、蝦子、西班牙辣香腸、番茄醬、辣椒粉…
時間: 10分鐘 複雜: 容易地 份量: 1
類別: 主菜 穀類、豆類
作者:
只需加水:蘋果肉桂燕麥片瀏覽量: 1 243

如果你常常上班或上學遲到,沒時間好好吃早餐,這個食譜就派上用場了。與其買袋裝燕麥片,不如自己做速食燕麥片…

燕麥片、梨乾、紅糖、葡萄牙乾、肉桂…
時間: 10分鐘 複雜: 容易地 份量: 1
類別: 加油
作者:
只需加水:味噌雞肉麵湯瀏覽量: 1,771

味噌湯做起來從未如此簡單。前一天晚上準備好便當盒,裡面裝上乾米粉、味噌醬、烤雞塊、香菇、蔬菜等等…

烤雞肉、米粉、香菇、甜豆、蔥、蒜蓉醬、叁巴醬、味噌(大豆醬)…
時間: 15分鐘 複雜: 容易地 份量: 1
類別: 主菜 穀類、豆類 蔬菜、蘑菇
作者:
只要加水:素食咖哩蒸粗麥粉瀏覽量: 868

如果你習慣在工作時吃三明治或冷盤,是時候改變習慣,換成健康、熱騰騰的午餐,這樣在辦公室也能享用。犒賞自己,來一份美味的…

庫斯庫斯、鷹嘴豆、櫻桃番茄、卡拉馬塔橄欖、胡蘿蔔、檸檬、哈里薩辣醬、咖哩、香菜…
時間: 15分鐘 複雜: 容易地 份量: 1
類別: 雞尾酒 加蘭姆酒
作者:
西瓜裡的提基雞尾酒瀏覽量: 2205

這款色彩鮮豔的提基雞尾酒,絕對是一場視覺與心靈的饗宴。它能讓你足不出戶,就能感受到熱帶島嶼的魅力。製作方法很簡單,只需將西瓜果肉刮下來,倒入杯中即可…

西瓜、檸檬水、伏特加、薄荷…
時間: 10分鐘 複雜: 容易地 數量: 1 杯雞尾酒
類別: 速食 玉米餅 開胃菜 三明治
作者:
火腿起司扁麵包卷瀏覽量: 7,062

這款快速美味的捲餅包含了豐盛早餐的所有傳統食材:薄餅、炒蛋、菠菜、起司和火腿。所有食材都可以在一個平底鍋裡快速烹調完成。成品薄餅…

小麥玉米餅、雞蛋、菠菜、火腿、起司…
時間: 10分鐘 複雜: 容易地 份量: 1
類別: 炙烤 蔬菜、水果 雞尾酒 加利口酒
作者:
金巴利湯力配炸橙瀏覽量: 4,093

這款清爽提神的雞尾酒因其製作簡單以及金巴利利口酒和湯力水的完美融合而備受喜愛。如果你已經熟悉經典的金巴利湯力雞尾酒…

金巴利苦酒、湯力水、柳橙…
時間: 5分鐘 複雜: 容易地 數量: 1 杯雞尾酒
類別: 雞尾酒 佐以葡萄酒
作者: 著名廚師
柑橘白酒氣泡酒瀏覽量: 7,735

將清淡的白酒調製成更清爽的雞尾酒,是夏日派對的完美選擇。將乾白葡萄酒,例如灰比諾,與柑橘味蘇打水混合…

白葡萄酒、汽水、檸檬、青檸…
時間: 5分鐘 複雜: 容易地 數量: 1 杯雞尾酒
類別: 雞尾酒 加杜松子酒 配氣泡酒
作者:
雞尾酒“玫瑰-75”瀏覽量: 4,617
食譜內容:

這款優雅的飲品是經典美式雞尾酒「法式75」的變種,由金酒、香檳、糖漿和鮮榨檸檬汁調製而成。製作方法是,與通常的做法不同…

金酒、檸檬汁、糖漿、玫瑰葡萄酒、香檳、食用花卉…
時間: 10分鐘 複雜: 容易地 數量: 1 杯雞尾酒
類別: 雞尾酒 配氣泡酒
作者: 廚師
阿瑪雷托酸味雞尾酒瀏覽量: 6,773

杏仁利口酒以其濃鬱的杏仁風味和甜味而聞名,但在杏仁酸酒中,檸檬汁完美地平衡了這種甜味,而杏仁濃鬱的香氣和味道…

杏仁利口酒、普羅塞克氣泡酒、檸檬、青檸、糖漿…
時間: 30分鐘 複雜: 容易地 數量: 1 杯雞尾酒
類別: 雞尾酒 加龍舌蘭酒 冷凍
作者: - 餐廳的共同所有人
冰凍酪梨瑪格麗塔瀏覽量: 4,375

酪梨和瑪格麗特雞尾酒看似不搭,但別被這種組合嚇到!很少人能抵擋一杯冰鎮瑪格麗特的誘惑,尤其是在炎熱的夏日,而酪梨…

龍舌蘭酒、萊姆汁、調味鹽、龍舌蘭蜜、橙味利口酒、酪梨…
時間: 10分鐘 複雜: 容易地 數量: 1 杯雞尾酒
類別: 主菜 蛋、乳製品 開胃菜 三明治 醬汁 塗抹
作者: 著名廚師
酪梨吐司瀏覽量: 13,974

香脆吐司配上鮮嫩的酪梨,不僅健康美味,而且擺盤也十分吸睛。酪梨味道清淡,色澤翠綠,與三明治的其他食材完美搭配。其中之一…

全麥麵包、雞蛋、酪梨、檸檬汁、奇亞籽、吐司…
時間: 5分鐘 複雜: 容易地 份量: 1 熱量: 432
類別: 甜點 水果 沙拉 水果
作者: 美食作家
袋裝水果沙拉瀏覽量: 2,547

想快速製作美味的水果沙拉?那就把所有食材放入密封袋中混合。這也是野餐沙拉的絕佳選擇。將切好的水果放入袋中,淋上沙拉醬…

鳳梨、甜瓜、蘋果醬、果醬、薄荷…
時間: 5分鐘 複雜: 容易地 份量: 1
類別: 主菜 義大利麵 蛋、乳製品 開胃菜
作者:
亞洲麵條披薩瀏覽量: 3 185

如果您想嘗試一些新奇獨特的食物,不妨試試這款充滿亞洲風味的泡麵披薩。這款開胃菜包含了所有傳統的拉麵配料…

麵、蛋、培根、照燒醬、海帶、薑、白蘿蔔、大白菜、紅辣椒片、蔥、豆芽…
時間: 55分鐘 複雜: 容易地 份量: 1
類別: 主菜 穀類、豆類
作者:
墨西哥藜麥早餐碗瀏覽量: 9,983

這款健康營養的墨西哥風味早餐將讓你一整天都精力充沛。煮熟的紅藜麥搭配典型的墨西哥配料:酸奶醬、黑胡椒…

藜麥、黑豆、莎莎醬、蘿蔔、酪梨、南瓜籽、萊姆汁、優格…
時間: 40分鐘 複雜: 容易地 份量: 1 熱量: 390
類別: 主菜 蛋、乳製品
作者: 著名廚師
完美炒蛋瀏覽量: 7,917

炒蛋是美味、快速、富含蛋白質的早餐,其風味取決於你的烹飪方法。透過這份詳細的步驟指南,你將學會如何煎出完美的炒蛋…

雞蛋…
時間: 10分鐘
類別: 雞尾酒 佐以葡萄酒
作者: 美食作家
白葡萄酒蘇打水瀏覽量: 3,823

白酒蘇打是一款清爽的雞尾酒,適合一天中的任何時間享用,無論是周日早午餐、浪漫晚餐還是熱鬧的單身派對。你只需要混合…

白葡萄酒、汽水、青檸…
時間: 5分鐘 複雜: 容易地 數量: 1 杯雞尾酒
類別: 甜點 紙杯蛋糕,餅乾 蛋糕
作者:
巧克力馬克杯蛋糕瀏覽量: 34,710

當你想吃巧克力蛋糕卻沒時間或找不到合適的理由烤的時候,這款馬克杯蛋糕食譜就能幫助你。只要10分鐘就能做好!只需將所有材料放入馬克杯中攪拌均勻,然後…

優質麵粉、香草精、雞蛋、牛奶、可可粉…
時間: 10分鐘
類別: 主菜 蛋、乳製品
作者: 著名廚師
煎蛋倒扣瀏覽量: 13,552

在這道食譜中,奧爾頓布朗將教你如何煎出美味的單面煎蛋,確保蛋黃保持流心狀態,並且無需鍋鏟即可翻面。成功的關鍵在於一口…

雞蛋…
時間: 10分鐘 複雜: 容易地 份量: 1

按字母順序排列的食譜

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