檸檬胡椒帕瑪森烤蘆筍
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時間: 30分鐘
複雜: 容易地
份量: 6-8
複雜: 容易地
份量: 6-8
蘆筍烤至脆嫩微焦,佐以美味的檸檬胡椒起司醬。醬汁做法:將新鮮磨碎的帕瑪森起司、煮熟的雞蛋、檸檬汁、芥末和香料混合攪拌即可。蘆筍可作為配菜或開胃菜,食用時撒上額外的帕瑪森起司碎。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 2 束中等大小的蘆筍(約 1 公斤),去除根部
- 10湯匙特級初榨橄欖油
- 1 個帶殼的大蛋
- 1小瓣大蒜
- 1顆檸檬的汁
- 2湯匙新鮮磨碎的帕瑪森乳酪,另備一些用於撒在表面
- 1茶匙第戎芥末醬
- 0.5茶匙黑胡椒粒,壓碎
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按照食譜烹調這道菜:
- 將烤箱預熱至炙烤模式。將蘆筍放在烤盤上,加入2湯匙橄欖油、1/2茶匙鹽和適量現磨黑胡椒粉拌勻,鋪成一層。放入烤箱烤製,偶爾翻動,直至蘆筍變軟,約4-6分鐘。稍微冷卻後即可。
- 將鍋中的水燒開。加入雞蛋,轉小火慢煮5分鐘。瀝乾雞蛋,放入一碗冰水中。
- 剝去雞蛋殼,放入攪拌機。加入蒜末、檸檬汁、帕瑪森起司和芥末,攪拌至順滑。在攪拌機運轉的同時,加入剩餘的8湯匙橄欖油,攪拌至濃稠滑順。加入壓碎的黑胡椒粒。將檸檬胡椒醬汁淋在蘆筍上,撒上額外的帕瑪森起司碎即可。
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