義式春蔬麵配胡蘿蔔、甜椒和櫛瓜
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時間: 40分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
複雜: 容易地
份量: 4
雖然傳統的春季意麵通常以綠色蔬菜為主,但這款食譜卻選用了黃色蔬菜,做出來的意麵同樣充滿春日氣息,陽光燦爛!選用胡蘿蔔、黃番茄、黃甜椒和黃西葫蘆。這些蔬菜用蒜蓉、雪莉酒醋和新鮮百里香烹製,加入清淡的奶油醬汁,再與煮熟的意大利寬麵條拌勻。口感鮮亮多汁。最後撒上大量的帕瑪森起司,盡情享用吧!
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 1 包(220 公克)雞蛋寬麵
- 2大匙無鹽奶油
- 3條胡蘿蔔,切成薄片
- 2個橘色甜椒,切成薄片
- 1個小黃西葫蘆,縱向切半,再切成薄片
- 1 個弗雷斯諾辣椒,切成薄片(去除辣椒籽以降低辣度)
- 1瓣大蒜,切成薄片
- 1茶匙切碎的新鮮百里香
- 2茶匙雪莉醋
- 3/4 杯濃奶油
- 1/3 杯磨碎的帕瑪森乳酪,另備一些用於撒在表面
- 1 1/2 杯黃色櫻桃番茄或葡萄番茄,對半切開或切成四瓣
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按照食譜烹調這道菜:
- 將一大鍋加鹽的水煮開。放入意麵,依照包裝說明烹調。另外,從鍋中取出0.5杯煮麵水備用,倒掉剩餘的水。
- 同時,在大號不沾鍋中用中火融化奶油。加入胡蘿蔔、甜椒、櫛瓜、辣椒、大蒜、百里香和醋;用1/2茶匙鹽和現磨黑胡椒調味。將火調至中小火,蓋上鍋蓋,偶爾攪拌,煮至蔬菜非常軟爛,約20分鐘。
- 將濃奶油倒入鍋中,煮至微沸。慢慢倒入帕瑪森起司,邊倒邊攪拌,煮至融化,約1分鐘。加入番茄。將火調至中火,加入義麵和預留的煮麵水。翻炒至義大利麵完全裹上醬汁,所有食材均勻分佈,約2分鐘;依個人口味加入鹽和胡椒調味。撒上帕瑪森起司即可。
類別:
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