無花果波特酒烤鴨


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如何烹飪——無花果波特酒烤鴨
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時間: 6點鐘
複雜: 容易地
份量: 4

每份營養成分:

食用份量: 1/26份
卡路里 354總脂肪 32 G., 飽和脂肪 11 G., 蛋白質 10 G., 碳水化合物 5 G., 纖維 1 G., 膽固醇 60 毫克 390 毫克 3 G.


這道香料醃製、肉質肥美的鴨子,因波特酒無花果醬汁而增添了一絲甜美。烹調前,鴨子先用薑、蔥和香菜醃製,然後切塊:鴨腿放入烤箱烘烤,鴨胸煎至金黃,其餘部位和內臟則用來熬製濃鬱的鴨湯,作為醬汁的基底。外皮酥脆、肉質鮮嫩的鴨肉,淋上波特酒無花果醬汁,絕對是特殊場合的絕佳佳餚!



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 1隻重2.5公斤的鴨子。
  • 2個中等大小的紅蔥頭
  • 5公分長的薑根,去皮切薄片
  • 1.5茶匙碾碎的香菜籽
  • 3湯匙特級初榨橄欖油
  • 4杯淡鹽雞湯
  • 1 杯紅寶石波特酒
  • 1片月桂葉
  • 6個乾無花果,對半切開
  • 2大匙冷藏無鹽奶油,切丁
  • 1茶匙紅酒醋



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 將鴨子胸部朝上放在砧板上。取出並保留鴨肝以外的所有內臟。將鴨子切開,並在鴨胸上劃幾刀。
  2. 將紅蔥頭、薑和香菜放入小型食物料理機中打成泥狀。用鹽、黑胡椒和2湯匙薑泥醃製鴨腿和鴨胸較厚的一面。將鴨肉和剩餘的薑泥蓋好,放入冰箱冷藏,同時準備鴨湯。

  3. 熬鴨湯

    將鴨骨上多餘的脂肪剔除,然後切成 6-8 塊。在荷蘭烤鍋或大湯鍋中倒入 2 湯匙橄欖油,以中高火加熱;放入鴨骨、鴨翅和鴨雜,偶爾翻動,煎約 25 分鐘。加入高湯和足夠的水,水量以淹過鴨骨為宜。煮沸後,轉小火,敞開鍋蓋慢燉約 3 小時,期間撇去浮沫。
  4. 將鴨湯過濾,去除多餘的油脂。鴨湯可以提前一天做好,蓋好後放入冰箱冷藏。
  5. 將烤箱預熱至 375°F (190°C)。將鴨腿放在烤盤的烤架上,烤盤底部倒入 1/4 英吋的水。烘烤至酥脆金黃,約 1 小時 15 分鐘。
  6. 同時,取一個中型平底鍋,以中高火加熱剩餘的1湯匙橄欖油。加入剩餘的薑末,翻炒至金黃色,約5至7分鐘。倒入波特酒,用木匙刮鍋底的焦香部分。繼續翻炒至混合物呈現濕沙狀。
  7. 加入 3 杯鴨湯和月桂葉,燉煮至湯汁減少約四分之三,約 45 分鐘。
  8. 將醬汁過濾到另一個平底鍋中。加入無花果,加熱至無花果飽滿,約2分鐘。拌入奶油,加入適量鹽和胡椒調味,再加入醋。保持醬汁小火加熱(但不要煮沸),使其溫熱。
  9. 將雞胸肉上的薑末混合物取出。中火加熱平底鍋。將雞胸肉皮朝下放入鍋中,煎至脂肪開始析出,雞皮呈金黃色,約1至2分鐘。瀝乾油脂。
  10. 轉小火繼續烹調,撇去浮油,直到雞皮緊實呈金黃色,約15至20分鐘。轉中火,將雞胸肉翻面,再煮1至2分鐘,直至表面略呈棕色但內部仍為生。
  11. 將鴨胸切成薄片,鴨腿切成兩半。將鴨肉擺放在盤子上,淋上無花果果醬。





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