烤兩次的地瓜配焦糖棉花糖


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如何製作-焦糖棉花糖烤地瓜
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時間: 1小時35分鐘
複雜: 容易地
份量: 8

每份營養成分:

卡路里 450總脂肪 17 G., 飽和脂肪 10 G., 蛋白質 6 G., 碳水化合物 71 G., 纖維 6 G., 膽固醇 33 毫克 793 毫克 36 G.


烤地瓜是一道美味的配菜,但烤兩次的紅薯更勝一籌!烤好後,將地瓜甕挖出,拌入馬斯卡彭起司、紅糖和香料。然後將餡料填回地瓜皮中,撒上焦糖塊和棉花糖,再次烘烤至完美。這樣的紅薯口感更像是甜點,但如果您嘗試將其作為火雞或豬肉的配菜,一定會驚喜不已。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 4個中等大小的紅薯(每個250-280克)
  • 椰子油烹飪噴霧
  • 0.5大匙馬斯卡彭乳酪
  • 3湯匙淺棕色糖
  • 0.5茶匙肉桂粉
  • 1/4茶匙磨碎的荳蔻
  • 1根香草莢,切成兩半,刮出香草籽。
  • 12顆焦糖棉花糖(Mojeska),切成兩半;或12顆棉花糖和16顆軟焦糖,切成兩半。



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 將烤箱預熱至 375°F (190°C)。用叉子在地瓜上戳一些小孔,噴上烹飪噴霧,放入 9×13 英吋(22×32 公分)的烤盤中。烘烤至地瓜變軟,約 1 小時。
  2. 待塊莖稍微冷卻至可處理時,將每個塊莖縱向切成兩半,挖出果肉,留下0.3公分厚的表皮。將表皮放在一旁備用。

  3. 在一個中等大小的碗中,將地瓜肉、馬斯卡彭起司、紅糖、肉桂、荳蔻和香草籽混合。用裝有攪拌槳的攪拌機將地瓜肉攪打至順滑。將餡料舀入地瓜皮中。在每個地瓜上放三片焦糖棉花糖(或四片焦糖棉花糖,上面再放三片棉花糖)。



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