烤抱子甘藍配珍珠洋蔥


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如何製作-烤抱子甘藍配珍珠洋蔥
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時間: 45分鐘
複雜: 容易地
份量: 10-12

烤抱子甘藍和珍珠洋蔥這道配菜,絕對會為您的節日餐桌增添一抹亮麗的色彩。它不僅賞心悅目,而且美味多汁——搭配肉類或禽類菜餚堪稱完美!只要將冷凍蔬菜淋上橄欖油,烤至金黃色即可。最後撒上新鮮歐芹碎點綴,即可享用。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 2 包冷凍珍珠洋蔥(每包 400 公克)
  • 1 包(620 公克)冷凍抱子甘藍
  • 2湯匙橄欖油
  • 1大匙切碎的新鮮歐芹



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 將烤箱預熱至220°C。
  2. 將珍珠洋蔥和抱子甘藍放在烤盤上,淋上橄欖油,撒上鹽和胡椒粉,拌勻即可。

  3. 烤至蔬菜呈金黃色且完全熟透,約40分鐘。食用前撒上切碎的歐芹。





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