香菜烤胡蘿蔔
投票數： 4
時間： 40分鐘
複雜： 容易地
份量： 4
複雜： 容易地
份量： 4
每份營養成分：
卡路里 131， 總脂肪 7 G.， 飽和脂肪 1 G.， 蛋白質 2 G.， 碳水化合物 17 G.， 纖維 5 G.， 膽固醇 0 毫克 鈉 263 毫克 糖 8 G.
卡路里 131， 總脂肪 7 G.， 飽和脂肪 1 G.， 蛋白質 2 G.， 碳水化合物 17 G.， 纖維 5 G.， 膽固醇 0 毫克 鈉 263 毫克 糖 8 G.
香菜烤胡蘿蔔－詳細食譜。
食譜中使用的量杯容量如下：
1 杯（標準杯）- 250 毫升。
3/4 杯（標準杯）- 180 毫升。
2/3 杯（標準杯）- 160 毫升。
1/2 杯（st.）- 125 毫升。
1/3 杯（標準杯）- 80 毫升。
1/4 杯（st.）- 60 毫升。
1 大匙（tbsp）- 15 毫升。
1 茶匙（tsp）- 5 毫升。
1/5 茶匙（tsp）- 1 毫升。
1 杯（標準杯）- 250 毫升。
3/4 杯（標準杯）- 180 毫升。
2/3 杯（標準杯）- 160 毫升。
1/2 杯（st.）- 125 毫升。
1/3 杯（標準杯）- 80 毫升。
1/4 杯（st.）- 60 毫升。
1 大匙（tbsp）- 15 毫升。
1 茶匙（tsp）- 5 毫升。
1/5 茶匙（tsp）- 1 毫升。
食譜所需材料：
- 700克嫩胡蘿蔔，去掉葉子。
- 2個青檸，切成4塊
- 2湯匙橄欖油
- 3/4茶匙香菜籽，碾碎
- 撒上香菜
我們推薦
按照食譜烹調這道菜：
- 將胡蘿蔔與橄欖油、萊姆汁和香菜籽混合。
將胡蘿蔔放在鋪有錫箔紙的烤盤上，用鹽和胡椒調味，蓋上剩餘的錫箔紙並密封。
以220°C烘烤至軟化，約30分鐘。撒上香菜，用青檸角裝飾。
類別：
類似食譜
