尤卡坦風味火雞腿
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時間: 2小時。
複雜: 容易地
份量: 4
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份量: 4
每份營養成分:
卡路里 327, 總脂肪 12 G., 飽和脂肪 3 G., 蛋白質 36 G., 碳水化合物 19 G., 纖維 2 G., 膽固醇 152 毫克 鈉 164 毫克 糖 15 G.
卡路里 327, 總脂肪 12 G., 飽和脂肪 3 G., 蛋白質 36 G., 碳水化合物 19 G., 纖維 2 G., 膽固醇 152 毫克 鈉 164 毫克 糖 15 G.
兩隻烤火雞腿足夠四個人享用。火雞腿事先用美味的醃料醃製過,使其充分吸收了墨西哥尤卡坦半島肉的風味。醃料包含柑橘汁、蜂蜜、香料、橄欖油、大蒜和墨西哥辣椒,並以阿斗波醬汁調味,賦予火雞美味的淡淡煙燻香氣。橙子和蜂蜜的甜美與醃料完美融合,造就了令人驚豔的美味。如果喜歡,也可以在醃料中加入少許黑蘭姆酒。火雞腿先用間接火烤製,以防止蜂蜜過早燒焦,最後再用炭火直接烤至外皮酥脆油亮。
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食譜:
在一個碗中,混合1個柳橙的柳橙皮屑和柳橙汁、1顆檸檬的檸檬汁、1/4杯蜂蜜、2湯匙橄欖油、2湯匙乾牛至、1湯匙芫荽粉、2茶匙孜然粉、1個切碎的墨西哥辣椒(用阿斗波醬醃製)、1湯匙阿斗波醬、2湯匙黑匙黑匙黑湯匙白豆豆、1茶匙黑湯匙白粉1/121茶匙白匙。將2隻火雞腿撒上鹽,塗抹上醃料,然後放入冰箱冷藏至少2小時。將烤架的一側預熱至中高火,並在溫度較低的一側放置滴油盤。將火雞腿皮朝上放在烤架溫度較低的一側;蓋上蓋子,烤至半熟,約50分鐘。翻面,繼續烤至內部溫度達165°F(76°C),約50分鐘。烹調結束前十分鐘,將雞腿移至烤架的直接熱源上烤至金黃色。靜置十分鐘後,切片。
類別:
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