十分鐘南瓜餅乾派


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如何製作-10分鐘就能做好的南瓜餅乾派
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時間: 10分鐘加上冷卻時間
複雜: 容易地
份量: 8-10

每份營養成分:

卡路里 597總脂肪 30 G., 飽和脂肪 14 G., 蛋白質 9 G., 碳水化合物 76 G., 纖維 4 G., 膽固醇 79 毫克 360 毫克 40 G.


這款甜點甚至無需烤箱。它融合了冰箱冷藏蛋糕和南瓜派的特色,內餡絲滑香甜微辣,層層疊疊的格雷厄姆餅乾更添風味。這款節日甜點製作快捷,只需10分鐘即可完成,而且可以提前一天準備——非常適合在客人到來前悠閒地準備。最後,只需在甜點上撒上一些碎山核桃即可。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 1 罐(425 克)罐裝 南瓜泥
  • 1罐(400克)含糖煉乳
  • 2 杯冰鎮濃奶油
  • 1 湯匙 南瓜派香料
  • 1茶匙香草醬
  • 45 全麥餅乾 (每張尺寸為 6x12.5 公分)
  • 1/4 杯烤山核桃碎
  • 特殊設備直徑 25 公分的彈簧模蛋糕模具。



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 在一個大碗中,將南瓜泥和煉乳混合。在立式攪拌機的攪拌盆中,將奶油、派香料和香草精混合,用攪拌器以低速攪拌至混合均勻。
  2. 將攪拌器速度調至中速,攪拌 2 至 3 分鐘,直到形成硬性發泡。

  3. 用橡膠刮刀分三次將打發的奶油拌入南瓜混合物中,直到看不到白色條紋為止。
  4. 在彈簧模具底部鋪上一層全麥餅乾,必要時掰碎餅乾以填補空隙。
  5. 將1杯南瓜奶油混合物均勻地塗抹在餅乾上。再鋪上一層餅乾,然後塗抹1杯餡料。重複以上步驟,直到所有餅乾和餡料都鋪好,最後以餡料收尾。
  6. 用保鮮膜將烤盤緊緊蓋住,放入冰箱冷藏,直到派完全凝固,至少 8 小時,最多 12 小時。
  7. 食用時,先將保鮮膜從烤盤中取出,用薄刀沿著派的邊緣劃一圈。取下烤盤外圈。在派上撒上烤過的山核桃碎。





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