早餐吃夾餡麵包
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時間: 1小時55分鐘
複雜: 容易地
份量: 7
複雜: 容易地
份量: 7
每份營養成分:
食用份量: 1/14份
卡路里 280, 總脂肪 21 G., 飽和脂肪 9 G., 蛋白質 14 G., 碳水化合物 8 G., 纖維 1 G., 膽固醇 114 毫克 鈉 536 毫克 糖 1 G.
食用份量: 1/14份
卡路里 280, 總脂肪 21 G., 飽和脂肪 9 G., 蛋白質 14 G., 碳水化合物 8 G., 纖維 1 G., 膽固醇 114 毫克 鈉 536 毫克 糖 1 G.
香脆培根、炸香腸、馬鈴薯餅、水煮蛋和融化的起司——所有我們喜愛的早餐食材都塞進了這款金黃酥脆的麵包裡。它看起來像墨西哥捲餅,比傳統的三明治更有新意。麵包是用超市買的披薩麵團做的,然後把所有餡料捲起來。如果你想在星期日晚上吃點不一樣的早餐,這款麵包絕對是完美之選。它也很適合作為零食或野餐食品。沾上番茄醬或辣莎莎醬,盡情享用吧!
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 2.5 杯冷凍馬鈴薯球
- 1 包(340 克)豬肉早餐香腸
- 10條培根(220公克)
- 5個大雞蛋
- 2 杯切碎的美式起司(170 克)
- 2 杯磨碎的白切達起司(170 克)
- 700克市售披薩麵團
- 優質麵粉,適合揉麵團
- 番茄醬和/或辣莎莎醬,用於佐餐
我們推薦
按照食譜烹調這道菜:
- 將烤箱預熱至220°C(425°F)。在烤盤上鋪上烘焙紙,然後將馬鈴薯球放在上面。烘烤至金黃色酥脆,約25分鐘。將烤盤移至冷卻架上冷卻。將烤箱溫度降至200°C(400°F)。
- 同時,取一個大的不沾鍋,中火加熱,放入香腸翻炒並搗碎結塊,直到香腸顏色變深呈褐色,約8分鐘。用漏杓將香腸撈出,放在廚房紙巾上吸去多餘油脂;瀝乾鍋中多餘的油脂。待香腸冷卻後,將其捏碎成約1.25公分的小塊。
- 平底鍋中火加熱,放入培根煎至金黃色,約8分鐘,期間翻面一次。用夾子將培根取出,放在廚房紙巾上吸去多餘油脂;同時倒掉平底鍋中多餘的油脂。待培根冷卻後,將其掰成約1.25公分的小塊。
- 準備一碗冰水備用。將4顆雞蛋放入小鍋中,加水至淹過雞蛋2公分。煮沸。蓋上鍋蓋,關火,讓雞蛋靜置6分鐘。
- 然後瀝乾水分,將雞蛋放入一碗冰水中浸泡3分鐘。瀝乾水分,剝去蛋殼,然後將每個雞蛋縱向切成4塊。
在一個小碗裡混合美式起司和切達起司。 - 在撒了少許麵粉的工作台上,將麵團擀成 50 x 35 公分的長方形。將乳酪混合物均勻地塗抹在麵團短邊的一半上,邊緣留出 2.5 公分的空隙。將炸香腸、培根和馬鈴薯球均勻地舖在起司上。
筆記
為了使麵團更容易操作,將其放入冰箱冷藏 10-15 分鐘後再開始。 - 將所有雞蛋塊(蛋黃朝上)沿著長方形的短邊擺放。沿著短邊緊緊捲起麵團。捏緊開口處,然後將開口處塞到捲好的麵團下方。
- 將剩餘的蛋打散。將麵卷轉移到準備好的烤盤上,刷上蛋液。烘烤至金黃色,約40分鐘。
- 將麵包冷卻 10 分鐘。將麵包縱向切成兩半,再將每一半橫向切成 4 等份,趁熱佐以番茄醬或辣醬食用。
類別:
食譜集
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