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早餐吃披薩


如何製作-快速早餐披薩
菜單:早餐
時間: 50分鐘
複雜: 容易地
份量: 8


這款快速美味的早餐披薩用的是市售麵團,餡料則是常見的早餐三明治配料:奶油乳酪、煙燻鮭魚和酪梨片。最後撒上罌粟籽、芝麻和乾洋蔥,使其具有經典的百吉餅風味。

每份營養成分:
卡路里 382總脂肪 28 G., 飽和脂肪 14 G., 蛋白質 9 G., 碳水化合物 24 G., 纖維 3 G., 膽固醇 66 毫克 445 毫克 2 G.


原料:

  • 1 包(300 公克)冷藏薄皮披薩麵團
  • 110克軟化的無鹽奶油
  • 2 湯匙罌粟籽、芝麻和乾洋蔥碎(用於百吉餅)
  • 1 杯打發的奶油乳酪
  • 110克煙燻鮭魚薄片
  • 1顆酪梨,切成薄片
  • 1/4顆中等大小的紅洋蔥,切成薄片
  • 2湯匙切碎的新鮮細香蔥
  • 1湯匙切碎的新鮮蒔蘿
替換成分
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

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準備:

    步驟 1
  • 將烤箱預熱至攝氏230度。在帶邊烤盤上噴灑烹飪噴霧。
  • 步驟 2
  • 將麵團擀成長方形,放在抹了油的烤盤上。將奶油與1.5湯匙貝果餡料混合,然後塗抹在麵團邊緣。烘烤至金黃色,約10-12分鐘。完全冷卻後即可。
  • 步驟 3
  • 用矽膠刮刀將奶油乳酪均勻塗抹在披薩餅皮上,邊緣留出一點空隙。放上魚肉、酪梨和紅洋蔥。撒上細香蔥、蒔蘿和剩餘的1/2湯匙百吉餅配料。

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圖片來源:美食頻道食譜作者 -

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