奶油芥末醬燉雞
投票數: 1

時間: 1小時10分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
複雜: 容易地
份量: 4
每份營養成分:
卡路里 1506, 總脂肪 128 G., 飽和脂肪 37 G., 蛋白質 43 G., 碳水化合物 53 G., 纖維 8 G., 膽固醇 327 毫克 鈉 1110 毫克 糖 5 G.
卡路里 1506, 總脂肪 128 G., 飽和脂肪 37 G., 蛋白質 43 G., 碳水化合物 53 G., 纖維 8 G., 膽固醇 327 毫克 鈉 1110 毫克 糖 5 G.
卡迪亞·布朗一次又一次地證明,真正美味的家常菜少不了雞肉這種大家熟悉且喜愛的食材,再搭配上濃鬱鮮美、令人垂涎欲滴的醬汁,而且醬汁吃起來一點也不膩。你絕對應該把這道菜加入你的日常飲食中。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
雞
- 1 杯麵粉
- 1 湯匙自製調味料,詳見下方配方
- 4塊去骨雞腿肉
- 1 杯菜籽油
醬
- 1顆中等大小的洋蔥,切丁
- 2大匙無鹽奶油
- 4瓣蒜,切碎(約1大匙)
- 1茶匙乾燥百里香
- 0.5茶匙乾燥迷迭香
- 1/3 杯淡鹽雞湯
- 1.5 杯濃奶油
- 2-8湯匙第戎芥末醬
- 1茶匙芥末粉
- 2湯匙切碎的新鮮歐芹
自製調味料
- 1/4 杯蒜粉
- 1/4 杯洋蔥粉
- 1/4 杯甜椒粉
- 1/4 杯粗鹽
- 1/4 杯現磨黑胡椒
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按照食譜烹調這道菜:
- 雞:
在一個大碗中,將麵粉和調味料混合。加入雞肉,攪拌均勻,使其充分裹上麵粉。在大號鑄鐵煎鍋中倒入油,以中高火加熱。將雞肉從麵粉混合物中取出,抖掉多餘的麵粉,然後放入熱油中。煎至四面金黃,每面約煎5分鐘。將雞肉盛出放在盤中備用。倒出煎鍋中大部分油,留1大匙油備用。 - 醬:
將洋蔥丁放入熱油鍋中,翻炒至洋蔥略為變軟呈半透明狀,約2-3分鐘。加入奶油、蒜末、百里香和迷迭香,繼續翻炒至香味散發,約1分鐘。倒入高湯,刮起鍋底的焦香部分。小火慢燉至醬汁濃稠,約3-4分鐘。加入奶油、第戎芥末醬(如果想要口味清淡一些,可以先加2湯匙;如果喜歡更辣一些,可以增加到8湯匙)和芥末粉,繼續煮至醬汁濃稠,約2-3分鐘。 - 加入雞肉,翻動使其均勻裹上醬汁。蓋上鍋蓋,偶爾翻動,煮25-30分鐘。食用前撒上歐芹碎。
自製調味料:
產量:1又1/4杯
將蒜粉、洋蔥粉、辣椒粉、鹽和胡椒粉混合在碗中。放入密封容器中,可保存長達6個月。
食譜作者 - 卡迪亞·布朗是一位美國廚師、餐飲承辦人和電視名人。
類別:
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