菲律賓風味義大利麵


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如何製作菲律賓義大利麵
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時間: 45分鐘
複雜: 容易地
份量: 4

每份營養成分:

卡路里 921總脂肪 25 G., 飽和脂肪 8 G., 蛋白質 50 G., 碳水化合物 128 G., 纖維 10 G., 膽固醇 98 毫克 1467 毫克 29 G.


「在我們家三個孩子中,義大利麵是我們最愛的晚餐,尤其是媽媽做的菲律賓意麵。如今,我做這道意麵時,會帶著一絲童年的懷舊之情,加入兩種經典的亞洲食材:香蕉番茄醬和臘腸。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 450 克義大利麵食 Chitarra Gragnano 或普通義大利麵
  • 1 湯匙橄欖油
  • 2湯匙煉製好的培根油
  • 4 根臘腸,切成 1 公分厚的片。
  • 4瓣大蒜,壓碎
  • 1個小洋蔥,切成細丁
  • 450克瘦豬肉餡
  • 0.5 杯番茄醬
  • 3杯番茄泥
  • 1 杯香蕉番茄醬
  • 2 湯匙 蘑菇粉最好是來自牛肝菌
  • 磨碎的白切達乳酪,用於佐餐



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 在一個大湯鍋裡將4誇脫加鹽的水燒開,放入意麵煮至有嚼勁(約9分鐘)。用漏杓瀝乾水分,淋上橄欖油防止沾黏。放在一旁冷卻至室溫。
  2. 平底鍋中火加熱培根油。加入臘腸,翻炒至香味四溢,約3-5分鐘。取出臘腸,放在一旁備用。

  3. 用同一個平底鍋,中高火炒香蒜末和洋蔥碎,直到洋蔥呈現淺褐色,約3-5分鐘。加入豬肉末,翻炒至肉末變色且水分完全蒸發,約6-8分​​鐘。最後依個人口味加入鹽和胡椒粉調味。
  4. 加入番茄醬,繼續翻炒至略呈褐色,約3-5分鐘。加入番茄泥和香蕉番茄醬,攪拌均勻。轉中火,蓋上鍋蓋,慢燉,偶爾攪拌,直到醬汁略微濃稠,類似肉醬,約15分鐘。
  5. 加入蘑菇粉,如果需要,可以用鹽和胡椒調味。加入剩餘的香腸。將醬汁淋在義大利麵上,撒上切達起司碎。

    筆記

    番茄泥是將汆燙並煮熟的番茄打成細膩的糊狀物製成的。最好一次製作大量番茄泥並冷凍保存。您也可以用罐裝番茄丁(帶汁)代替。





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