咖哩椰奶麵湯


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如何製作-香辣椰奶咖哩麵湯

下次覺得快要感冒時,不妨利用冰箱裡儲備的香料和其他食材來增強免疫力。香料因其藥用價值而備受推崇,它們富含抗氧化劑,具有抗炎功效,有時甚至具有抗菌作用。這道泰式風味的經典菜餚,由於使用了黃咖哩醬和非常辣的紅辣椒,因此具有強大的滋補功效。

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時間: 35分鐘
複雜: 容易地
份量: 4

蘑菇雞湯配米粉,佐以辛辣咖哩醬。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 100公克切成薄片的去蒂香菇菌蓋
  • 2 杯切碎的熟雞肉
  • 350克乾米和拉麵
  • 1 杯豌豆莢,切半
  • 0.5顆中等大小的洋蔥,切成薄片
  • 1大匙去皮切碎的新鮮薑
  • 2瓣切碎的大蒜
  • 2茶匙咖哩醬
  • 1茶匙咖哩粉*
  • 1茶匙薑黃粉
  • 4杯雞湯
  • 400克椰奶
  • 2湯匙魚露
  • 2大匙椰子糖
  • 佐餐用青檸角
  • 切片紅辣椒、香菜和羅勒葉作裝飾
  • 2湯匙橄欖油



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食譜:


咖哩

咖哩香料的組成咖哩香料的組成
咖哩是用以薑黃為基礎的辛辣瑪薩拉混合物烹製的菜餚,其中還包括辣椒、香菜籽、洋蔥、大蒜和番茄。

*公分。 所有食譜 加入咖哩粉。




食材相似的食譜: 香菇米粉豌豆薑根洋蔥椰奶魚露咖哩醬薑黃墨西哥辣椒羅勒香菜

按照食譜烹調這道菜:


  1. 將一大鍋加鹽的水煮開。放入麵條,煮至有嚼勁(約6分鐘)。瀝乾水分。分成4份,盛入4個盤中。

    同時,在大平底鍋中以中高火加熱1湯匙油。加入蘑菇、豌豆、洋蔥、薑和大蒜;經常翻炒,直到呈現金黃色,約2分鐘。分裝到盤中。
  2. 將同一個平底鍋放在火上,拌入剩餘的1湯匙油。 咖哩醬薑黃和 咖哩粉翻炒30秒。將咖哩油倒入雞湯中,煮沸後小火慢燉3分鐘。加入椰奶、魚露和糖。煮沸後小火慢燉5分鐘。

  3. 加入雞肉翻炒至熟透,加鹽調味。將湯淋在蔬菜和麵條上,佐以青檸角、墨西哥辣椒、香菜和羅勒即可享用。



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