馬鈴薯沙拉配花園番茄和橄欖


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如何製作-馬鈴薯沙拉佐花園番茄和橄欖
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時間: 1小時。
複雜: 容易地
份量: 6

這道豐盛的夏日沙拉選用帶皮煮熟的新土豆,切成兩半(保留土豆皮),拌入切片飽滿的番茄。靜置片刻後,番茄的甜美汁液會與酸爽的油醋汁融合,滲入馬鈴薯中,味道鮮美。橄欖則增添了一絲風味。撒上新鮮的香草,即可作為烤肉的配菜。這款沙拉便於攜帶,是野餐的理想選擇。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 1公斤小紅土豆
  • 0.5 杯特級初榨橄欖油
  • 1/4 杯白葡萄酒醋
  • 1/3 杯去核橄欖
  • 2根芹菜,切成細丁;1/4杯芹菜葉,切成粗丁
  • 1公斤牛心番茄,切碎
  • 1/4 杯新鮮羅勒碎
  • 1/4 杯切碎的新鮮細香蔥



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 將馬鈴薯放入大湯鍋中,加水至淹過馬鈴薯2吋。加入大量鹽調味,煮沸。轉小火慢燉至馬鈴薯軟爛,約20分鐘。瀝乾水分,冷卻15-20分鐘。
  2. 在碗裡,混合橄欖油、醋、1茶匙鹽和少許黑胡椒粉。加入橄欖和芹菜丁。將馬鈴薯切成兩半,放入一個淺碗中。將番茄撒在馬鈴薯上,然後淋上油醋汁。

  3. 在沙拉上撒上芹菜葉、羅勒和蔥花;用鹽和胡椒粉調味。





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